Găluște De Scoici În Bulion Asiatic

Găluște De Scoici În Bulion Asiatic
Această rețetă servește 4 și costă 2,46 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și vegetariană are 80 de calorii, 4G de proteine, și 4G de grăsime pe porție. Această rețetă din alimente și vin are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Un amestec de căței de usturoi, crenguțe de coriandru, ghimbir și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 60%. Acest scor este bun. Încercați Maultaschensuppe (găluște în bulion), Găluște de Chard în bulion de arpagic, și Bulion Miso cu găluște de creveți pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-un robot de bucătărie, amestecați albușul cu sosul de soia, scallion, ghimbir, ulei vegetal, ulei de susan, amidon de porumb, sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
Ulei VegetalUlei Vegetal
Amidon De PorumbAmidon De Porumb
Ulei De SusanUlei De Susan
Albușuri De OuAlbușuri De Ou
Sos De SoiaSos De Soia
Ceapa VerdeCeapa Verde
GhimbirGhimbir
Echipamente pe care le vei folosi
Procesor De AlimenteProcesor De Alimente
2
Adăugați toate, cu excepția a 3 scoici și procesați într-o pastă grosieră. Răsturnați pasta într-un castron.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
3
Tăiați scoicile rămase în zaruri de 1/2 inch și pliați-le în pastă. Acoperiți și refrigerați.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat
4
Într-o cratiță mare, combinați bulionul cu coaja de lămâie, usturoiul, sosul de soia, ghimbirul și câte un vârf de sare și piper. Acoperiți și fierbeți timp de 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
Coaja De LămâieCoaja De Lămâie
Sos De SoiaSos De Soia
UsturoiUsturoi
GhimbirGhimbir
BulionBulion
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
5
Se ia de pe foc și se aruncă coaja de lămâie și usturoiul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Coaja De LămâieCoaja De Lămâie
UsturoiUsturoi
6
Adăugați mazărea de zăpadă și varza și aduceți la foc mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mazăre De ZăpadăMazăre De Zăpadă
VarzăVarză
7
Aruncați linguri puține de pastă de scoici în bulion, apoi acoperiți și fierbeți la foc mic până când găluștele sunt fierte, aproximativ 2 minute. Se toarnă în boluri, se acoperă cu garniturile și se servește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat
BulionBulion
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
PolonicPolonic
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate11
Bucătăriiasiatic
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista