Gumbo De Pui Cu Aragaz Lent

Gumbo De Pui Cu Aragaz Lent
Nevoie de o curs principal fără gluten și fără lactate? Gumbo de pui cu aragaz lent ar putea fi o super rețetă de încercat. Această rețetă face 6 porții cu 218 calorii, 21g de proteine, și 3G de grăsime fiecare. Pentru $1.65 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o preț rezonabil rețetă pentru fanii mâncării Creole. 348 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Un amestec de cârnați andouille, piper măcinat, okra și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 6 ore și 15 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 86%, ceea ce este uimitor. Rețete similare includ Gumbo De Pui Cu Aragaz Lent, Gumbo de pui și cârnați cu aragaz lent, și Gumbo de pui și cârnați cu aragaz lent.

Instrucțiuni

1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
Într-un aragaz lent, combinați puiul și toate ingredientele rămase, cu excepția orezului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
OrezOrez
3
Se amestecă bine pentru a combina. Acoperiți și gătiți la foc mic timp de 6 până la 8 ore sau la maxim timp de 3 până la 4 ore.
4
Se servește peste orez.
Ingrediente de care veți avea nevoie
OrezOrez
DificultateExpert
Gata În6 hrs, 15 m.
Porții6
Scor De Sănătate21
BucătăriiCajuncreol
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista