Greu Buck Gratar

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Tough Buck Barbecue. Această rețetă face 8 porții cu 408 calorii, 53G de proteine, și 9g de grăsime fiecare. Pentru $10.56 pe portie, această rețetă acoperă 30% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de sare, ceapă, zahăr brun și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a utiliza până melasă întuneric ai putea urma acest curs principal cu Cookie-Uri De Melasă ca desert. Această rețetă de la Allrecipes are 1 fani. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Ziua Tatălui. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Este un scump rețetă pentru fanii mâncării americane. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 4 ore și 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 61%. Acest scor este solid. Încercați New England Buck, Celtic Buck, și New Orleans Buck pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Aduceți la fierbere o oală mare cu apă ușor sărată.
Adăugați coaste și frunze de dafin, reduceți focul și fierbeți timp de 2 ore.
Pentru a pregăti sosul de grătar: în timp ce carnea fierbe, încălziți untul într-o tigaie mare și grea la foc mediu.
Se sotează ceapa și țelina până se înmoaie. Se amestecă apă, ketchup, suc de lămâie, oțet, sos Worcestershire, zahăr brun și melasă. Condimentează cu pudră de chili și piper negru. Reduceți căldura și fierbeți timp de 2 ore.
Preîncălziți cuptorul la 250 de grade F (120 de grade C).
Scurgeți carnea și aranjați-o într-o tigaie.
Se presară sare și se acoperă cu sos de grătar. Prăjiți în cuptorul preîncălzit timp de 2 ore, ungând la fiecare 1/2 oră.