Greek Lemon Miel Rack

Greek Lemon Lamb Rack ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 3 porții cu 931 calorii, 33g de proteine, și 67g de grăsime fiecare. Pentru $ 5.62 pe portie, această rețetă acoperă 20% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni i-au plăcut foarte mult acest fel de mâncare mediteraneană. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Dacă aveți la îndemână coajă de lămâie, fulgi de mentă, sare de usturoi și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a utiliza până suc de lamaie ai putea urma acest curs principal cu Cookie-uri de lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 52%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Rack De Miel În Stil Grecesc, Rack de miel cu lamaie, și Rack de miel cu lămâie și usturoi.
Instrucțiuni
Faceți tăieturi adânci de 1 inch în miel și introduceți felii de usturoi.
Așezați mielul într-o tigaie de prăjire superficială.
Coaceți la 325 timp de 1 oră.
Amestecați împreună mierea și următoarele 3 ingrediente într-o cratiță mică; gătiți la foc mic până la bule, amestecând până se dizolvă zahărul.
Se ia de pe foc și se amestecă coaja de lămâie, menta și nucile.
Lingurați glazura de lămâie peste miel; coaceți încă 30 de minute sau până când un termometru de carne introdus în cea mai groasă porțiune înregistrează 155 sau la gradul dorit de coacere, ungându-se ocazional cu glazură.