Gratar dulce și acru chiftele Kabobs

Nevoie de o curs principal fără lactate? Gratar dulce și acru chiftele Kabobs ar putea fi o reteta mare pentru a încerca. Pentru $2.13 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 428 calorii, 14g de proteine, și 12g de grăsime. Această rețetă servește 4. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. Dacă ați achiziționat sos dulce-acrișor, chiftele, ceapă pene și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a consuma ceapa, puteți urma acest fel principal cu Bomboane De Porumb Cupcakes ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 52%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Kabobs de pește-spadă la grătar dulce și acru, Frigărui de pui dulce și acru la grătar, și Grătar chinezesc dulce și acru carne de porc Kabobs.
Instrucțiuni
Grătar de căldură. Într-un castron mare, combinați ardeiul gras, ceapa și ciupercile.
Se presară cu sare condimentată; aruncați pentru a acoperi.
Alternativ, filetați chiftele, ardeiul gras, ceapa și ciupercile pe patru frigarui metalice de 12 până la 14 inci.
Când sunteți gata de grătar, așezați kabobs pe grătar cu gaz la foc mediu pe grătar cu cărbune la 4 până la 6 inci de cărbuni medii. Gatiti 10-15 minute sau pana cand chiftelele sunt bine incalzite si legumele sunt crocante, periand generos cu jumatate din sosul dulce si acru si intoarcandu-se frecvent.
Serviți kabobs cu jumătatea rămasă de sos pentru scufundare.