Granola de afine și portocale

Name: Granola de afine și portocale
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil migdale feliate; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coaja de portocală confiată, feliată în fâșii lungi și subțiri; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil afine uscate; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil stafide aurii; 1 Oreos dublu umplut ulei de alune sau semințe de struguri; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sirop de arțar pur (de preferință gradul B); 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ovăz de modă veche; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi unt nesărat, topit

Cranberry și Orange Granola ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 13g de proteine, 24g de grăsime, și un total de 593 calorii. Pentru $2.22 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Dacă aveți la îndemână ovăz de modă veche, coajă de portocală confiată, ulei de semințe de struguri și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 59%. Acest scor este bun. Încercați Cranberry Orange Granola, Cranberry Orange Granola, și Granola De Afine Și Portocale pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 300 F.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Întindeți ovăzul pe o foaie de copt cu margini mari. Toast, agitatocazional,până când ușor rumenit și parfumat, aproximativ 20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește

Cești De Mărimea Unei Gustări Piersici

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Se transferă într-un vas rezistent la căldură; adăugați migdale și lăsați să se răcească ușor. Coatsame foaie de copt cu spray antiaderent.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crostini Cu Usturoi, Optional

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Whiskmaple sirop, unt și ulei de alune într-un castron mic pentru a se amesteca.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Alune

2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional

3 Căpșuni Congelate, Neîndulcite

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Se toarnă peste amestecul de sirop; se amestecă bine pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Căpșuni Congelate, Neîndulcite

Răspândiți amesteculpe foaia pregătită.

Ingrediente de care veți avea nevoie

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Coaceți granola, amestecând ocazional, până laovăzul este auriu deschis, aproximativ 15 minute.Se amestecă afinele și stafidele; coaceți timp de10 minute mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(s-ar Putea Să Nu Aveți Nevoie De Acestea Dacă Ați Reușit Să Obțineți O Pâine De Merișoare, Așa Cum Este Enumerat Mai Sus)