Gatiti cartea: salata de sparanghel alb
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați Cook the Book: White Asparagus Salad. Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară servește 4 și costă 50 de cenți pe porție. O porție conține 146 calorii, 2G de proteine, și 15g de grăsime. Această rețetă de la Serious Eats are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați sparanghel, ulei de măsline extravirgin, ardei gras și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 23%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Gatiti cartea: salata All-White, Gatiti cartea: salata calda de sparanghel si cartofi noi, și Gatiti cartea: sparanghel cu unt si soia.
Instrucțiuni
Combinați oțetul și câte un vârf de sare și piper într-un castron mic. Într-un flux lent, bateți uleiul în oțet.
Adăugați ardeii grași, șalota, oul și caperele și combinați. Lăsați legumele și pansamentul să se marineze timp de 15 minute.
Așezați sparanghelul pe un vas de servit. Puneți legumele marinate și vinaigreta peste sparanghel și serviți.