Gatiti cartea: morcovi fierti

Gatiti cartea: morcovi fierti
Gatiti cartea: morcovii fierti ar putea fi doar garnitura pe care o cautati. O porție conține 235 calorii, 2G de proteine, și 19g de grăsime. Această rețetă fără gluten și vegetariană servește 4 și costă 61 de cenți pe porție. Dacă aveți la îndemână sare și piper de mare, piper măcinat, oțet de vin și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Această rețetă de la Serious Eats are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 35%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Gatiti Cartea: Umăr Fiert De Miel, Gătește cartea: mămăligă înăbușită cu verdeață înăbușită, și Gătiți cartea: legume fierte în stil marocan.

Instrucțiuni

1
Aduceți o oală mică cu apă la fierbere. Cu un cojitor de legume, curățați coaja în fâșii din portocală, evitând miezul alb. Se toacă fin coaja, se pune într-o strecurătoare mică și se înmoaie în apa clocotită pentru a se albi un minut. Clătiți coaja sub apă rece; scurgeți pe un prosop de hârtie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzităTortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită
3 Bețișoare De Covrig3 Bețișoare De Covrig
Miezuri Suplimentare De Floarea-soarelui, OpționalMiezuri Suplimentare De Floarea-soarelui, Opțional
Boabe Suplimentare De Floarea-soareluiBoabe Suplimentare De Floarea-soarelui
Echipamente pe care le vei folosi
PeelerPeeler
Apă Pentru A PermiteApă Pentru A Permite
Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De PuiCu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni
2
Întindeți coaja pe o farfurie; se lasă să se usuce la temperatura camerei timp de 24 de ore sau se usucă la cuptorul cu microunde timp de 3 până la 4 minute. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Boabe Suplimentare De Floarea-soareluiBoabe Suplimentare De Floarea-soarelui
Echipamente pe care le vei folosi
Oregano Uscat, 1/3 PalmăOregano Uscat, 1/3 Palmă
3
Strângeți 1/2 cană de suc din portocală. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Bețișoare De Covrig3 Bețișoare De Covrig
Bucle De Ciocolată Albă Pentru CoptBucle De Ciocolată Albă Pentru Copt
4
Tăiați verdeața de morcov și rezervați. Curățați și tăiați morcovii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frunze De MorcovFrunze De Morcov
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
5
Într-o tigaie saut saut suficient de mare pentru a ține morcovii într-un singur strat, topiți 2 linguri de unt la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
Ciocolate Cu Lapte Hershey®'s Kisses®Ciocolate Cu Lapte Hershey®'s Kisses®
Echipamente pe care le vei folosi
1 Până La 1 1/2 Căni De Fasole Prăjită, încălzită Complet, Adăugați Puțină Supă De Pui Sau Apă Pentru A Obține O Consistență Fină și Tartinabilă1 Până La 1 1/2 Căni De Fasole Prăjită, încălzită Complet, Adăugați Puțină Supă De Pui Sau Apă Pentru A Obține O Consistență Fină și Tartinabilă
6
Se adauga ceapa; saut pentru 30 de secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii Subțiri De Curcan Gătit, MărunțitFelii Subțiri De Curcan Gătit, Mărunțit
7
Adăugați sucul de portocale, zahărul, un vârf de sare, coriandrul și morcovii. Se aduce la foc mic, se acoperă, se reduce focul și se fierbe timp de 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cotlete De Porc, Deschise în Fluture și Pisate SubțireCotlete De Porc, Deschise în Fluture și Pisate Subțire
2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
8
Adăugați bulionul de pui; fierbeți timp de 15 minute sau până când morcovii sunt fragezi când sunt străpunși cu vârful unui cuțit. Între timp, aduceți o oală medie cu apă la fierbere și umpleți un castron mediu cu apă cu gheață. Alegeți frunzele din verdeața morcovului și aruncați tulpinile. Rupeți frunzele în bucăți de 1 până la 2 inci. Ar trebui să existe aproximativ 1 cană de verdeață împachetată slab. Blanch verde în apă clocotită timp de aproximativ 15 secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frunze De MorcovFrunze De Morcov
(ficatul și Gâtul îndepărtate)(ficatul și Gâtul îndepărtate)
Miezuri Suplimentare De Floarea-soarelui, OpționalMiezuri Suplimentare De Floarea-soarelui, Opțional
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
VerziiVerzii
Echipamente pe care le vei folosi
1 Rulou Galben Cu Fructe1 Rulou Galben Cu Fructe
Cum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe CutieCum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni
9
Scurgeți într-o strecurătoare și scufundați imediat strecurătoarea în apă cu gheață pentru a opri gătitul. Când verdele este rece, ridicați sita, scurgeți bine și uscați verdele pe prosoape de hârtie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Miezuri Suplimentare De Floarea-soarelui, OpționalMiezuri Suplimentare De Floarea-soarelui, Opțional
VerziiVerzii
Echipamente pe care le vei folosi
Apă Pentru A PermiteApă Pentru A Permite
Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De PuiCu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui
10
Când morcovii sunt fragezi, transferați-i pe o farfurie; acoperiți ușor pentru a vă încălzi. Dacă rămâne mai mult de 1/2 cană de lichid în tigaie, întoarceți tigaia la arzător și fierbeți la foc mic pentru a reduce la 1/2 cană.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
Echipamente pe care le vei folosi
1 Până La 1 1/2 Căni De Fasole Prăjită, încălzită Complet, Adăugați Puțină Supă De Pui Sau Apă Pentru A Obține O Consistență Fină și Tartinabilă1 Până La 1 1/2 Căni De Fasole Prăjită, încălzită Complet, Adăugați Puțină Supă De Pui Sau Apă Pentru A Obține O Consistență Fină și Tartinabilă
11
Combinați lichidul de gătit și restul de 2 linguri de unt într-un blender, adăugați verdeață de morcov și amestecați până se omogenizează. Condimentează după gust cu sare și piper. (Va fi aproximativ 1/2 cană de sos.)
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chipsuri Tortilla Cu Aromă De LimeChipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime
Frunze De MorcovFrunze De Morcov
Ciocolate Cu Lapte Hershey®'s Kisses®Ciocolate Cu Lapte Hershey®'s Kisses®
Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțitSticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
12
Aruncați ușor M-ul cu ulei, oțet, zahăr și sare; adăugați piper după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
MacheMache
1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Măsline, Tăiate în SferturiMăsline, Tăiate în Sferturi
13
Serviți morcovii în stil familial pe un platou, aranjat într-o grămadă cu M-ul în partea de sus și sosul turnat de-a lungul unei părți sau serviți 2 morcovi pe farfurie cu o movilă mică de M-ul și sosul lingurat pe lateral.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
MacheMache
Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțitSticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit
14
Presărați morcovii cu coaja de portocală.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine Albă, Feliată Subțire (aproximativ 18 Felii)Pâine Albă, Feliată Subțire (aproximativ 18 Felii)
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
15
Fotografie curtoazie Artisan Cărți
DificultateExpert
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate5
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista