Gatiti cartea: Jersey Shore ton Sub

Name: Gatiti cartea: Jersey Shore ton Sub
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. legume (de exemplu, spanac) Despre piper negru proaspăt măcinat; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) capere, tocate (opțional); 2 la 3 trei murat ardei iute cherry, tocat (opțional); 1 mici suliță de murături de mărar, tăiată în zaruri de 1/8 inch (2 linguri); 0 capete salată iceberg, mărunțită fin( chiffonade; aproximativ 1 1/2 căni); 4 puțin dovlecel tocat Sare Kosher și piper negru proaspăt măcinat; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) suc proaspăt de lămâie; 1 parmezan ras fripturi de carne din New York; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) ceapă tocată; 0 smalls ceapa rosie, taiata in rondele subtiri de hartie si separata in inele; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) 1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii; 4 puțin dovlecel tocat Kosher sau sare de mare; 340 ardei habenero ton alb solid în ulei sau apă; 198 ardei habenero roșie coaptă medie, înjumătățită pe lungime și tăiată în felii foarte subțiri; 4 puțin dovlecel tocat Salată De Ton

Gatiti cartea: Jersey Shore ton Sub este un fără gluten, fără lactate și primal felul principal. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 67g de proteine, 18g de grăsime, și un total de 463 calorii. Pentru $2.1 pe portie, această rețetă acoperă 34% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați oțet de vin, roșii, ceapă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma ceapa, puteți urma acest fel principal cu Bomboane De Porumb Cupcakes ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 88%. Acest scor este extraordinar. Rețete similare includ Jersey Shore Sub Panini, Sandvișuri Cu Înghețată Jersey Shore, și Midii aburite în bulion de roșii: o specialitate Jersey Shore.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 375 F

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Împărțiți bagheta deschisă cu un cuțit zimțat, tăind complet.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Baguette

Echipamente pe care le vei folosi

3 M&M-uri Verzi

Puneți cele două jumătăți la loc; se încălzește la cuptor până se prăjește, cu crusta bine crocantă. Sau împărțiți rulourile și prăjiți-le.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3/4 Cană Plus 3 Linguri De Grăsime Vegetală

10 Chifle Albe Pentru Cină

Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Lăsați să se răcească câteva minute înainte de asamblare

Întindeți salata de ton uniform pe jumătatea inferioară a baghetei (sau rulourilor) cu o lingură, apăsând-o ușor pentru a acoperi complet pâinea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Baguette

Boabe Suplimentare De Floarea-soarelui

2 Lingurițe Plus 1/2 Cană De Zahăr, împărțite

10 Chifle Albe Pentru Cină

Mandarine, Fiecare

Presărați ardeii iute tocați, dacă folosiți, peste ton pentru a se potrivi gustului dumneavoastră.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Usturoi Tocat

Mandarine, Fiecare

Întindeți salata peste jumătatea superioară a baghetei (sau rulourilor), presărați rondele de ceapă uniform peste salată și stropiți cu uleiul de măsline. Atingeți oțetul dintr-o lingură de măsurare peste salată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Carne Din New York

Baguette

Cheddar Ascuțit, Tăiat Cubulețe

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Boabe Suplimentare De Floarea-soarelui

Ceapă Prăjită Cu Cheddar

10 Chifle Albe Pentru Cină

Echipamente pe care le vei folosi

1 Lingurita Piper Negru Grosier,

Se presară ușor cu sare și piper. Aranjați roșiile peste salată. Ridicați cu atenție jumătatea inferioară a baghetei peste jumătatea superioară; întoarceți partea dreaptă în sus.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Baguette

1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe

Cheddar Ascuțit, Tăiat Cubulețe

Pentru a tăia bagheta, introduceți scobitori de-a lungul lungimii sale și tăiați-o în sandvișuri individuale cu un cuțit zimțat. Sau, pentru o gustare de petrecere, puteți introduce 16 scobitori și puteți tăia sub-ul în secțiuni de 1 inch.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Baguette

Echipamente pe care le vei folosi

3 M&M-uri Verzi

Gumă De Mestecat Mentă

Scurgeți bine tonul și transferați-l într-un bol de amestecare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mandarine, Fiecare

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată, Cum Ar Fi M&M's

Adăugați maioneza și combinați foarte bine, folosind o furculiță mare pentru a zdrobi și bate tonul într-un amestec neted.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Lingurițe De Pudră De Gelatină Din Merișoare

Mandarine, Fiecare

Adăugați țelina, murătura, sucul de lămâie, ceapa și caperele, dacă utilizați. Se amestecă pentru a combina. Condimentează cu sare (nu întotdeauna necesară) și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

1 Cană De Stafide Aurii, Măcinate Grosier

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Salată Verde Cu Frunze Roșii, Tăiată în Bucăți De 2 Inci

Ceapă Prăjită Cu Cheddar

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Transferați salata într-un recipient de plastic cu capac și răciți bine. Salata se păstrează 2 sau 3 zile la frigider.

Echipamente

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

3 M&M-uri Verzi

1 Lingurita Piper Negru Grosier,

Gumă De Mestecat Mentă

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată, Cum Ar Fi M&M's

Ingrediente

Porții:

1cp. legume (de exemplu, spanac)

Despre piper negru proaspăt măcinat 2cp. legume (de exemplu, spanac)

capere, tocate (opțional)2

la 3 trei murat ardei iute cherry, tocat (opțional)1mici

suliță de murături de mărar, tăiată în zaruri de 1/8 inch (2 linguri)0capete

salată iceberg, mărunțită fin( chiffonade; aproximativ 1 1/2 căni)4puțin dovlecel tocat

Sare Kosher și piper negru proaspăt măcinat 2cp. legume (de exemplu, spanac)

suc proaspăt de lămâie 1parmezan ras

fripturi de carne din New York 2cp. legume (de exemplu, spanac)

ceapă tocată 0smalls

ceapa rosie, taiata in rondele subtiri de hartie si separata in inele 2cp. legume (de exemplu, spanac)

1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii 4puțin dovlecel tocat

Kosher sau sare de mare 340ardei habenero

ton alb solid în ulei sau apă 198ardei habenero

roșie coaptă medie, înjumătățită pe lungime și tăiată în felii foarte subțiri 4puțin dovlecel tocat

Salată De Ton

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Tonul funcționează foarte bine cu vinul Merlot, Pinot Noir și rosul. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Un vin ai putea încerca este două viță de vie Columbia Valley Merlot. Are 4,2 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 7 dolari.