Fulgi De Ovăz De Chia Cu Afine Sălbatice

Name: Fulgi De Ovăz De Chia Cu Afine Sălbatice
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Bucăți de caramele Heath Bar sirop de agave; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil afine sălbatice, congelate + 1 lingură apă fierbinte pentru a se dezgheța și a se îngrășa; 2 Bucăți de caramele Heath Bar semințe de chia; 1 dash Hârtie de orez; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ovăz tăiat din oțel gătit cu apă (aproximativ 1/4 cană de ovăz uscat + 1 1/4 căni de apă + sare de ciupit); 1 Oreos dublu umplut goji berries; 1 Oreos dublu umplut semințe de in măcinate; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lapte de soia; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley nuci tocate crude

Nevoie de o masă de dimineață fără gluten și vegană? Făina de ovăz Chian cu afine sălbatice ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. Pentru $2.38 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 1544 calorii, 61G de proteine, și 39G de grăsime. Această rețetă servește 1. 148 de persoane au fost impresionate de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați scorțișoară, afine, lapte de soia și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Cu o lingură scor de 87%, acest fel de mâncare este extraordinar. Încercați Smoothie De Afine Sălbatice Cu Banane Cu Semințe De Chia, Clătite Blender de semințe de Chia cu sirop de afine sălbatice, și Clătite de chia cu fulgi de ovăz cu sirop de nucă de afine – V și GF pentru rețete similare.