Fulgi de ovăz cu afine și nuci

Name: Fulgi de ovăz cu afine și nuci
Prep time: 33 min
Cook time: 33 min
Total time: 33 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1/2 cană nuci pecan tocate prăjite (rezervați 1 lingură pentru garnitură); 1 pinch Hârtie de orez; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ovăz tăiat din oțel irlandez; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil nuci prăjite, tocate; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil hrean proaspăt sau scurs, ras fin, preparat

Fulgi de ovăz de afine și nuc este un fără gluten, prietenos cu fodmap și vegan mâncare de dimineață. Pentru 68 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 213 calorii, 8g de proteine, și 8g de grăsime. Această rețetă servește 4. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați afine, apă, nuci și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 33 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 42%. Acest scor este destul de bun. Încercați Fulgi De Ovăz Cu Afine-Nuc, Fursecuri Cu Fulgi De Ovăz Cu Afine-Nuc, și Blaturi De Briose Cu Fulgi De Ovăz Cu Nucă De Afine pentru rețete similare.