Fructe Proaspete Cu Sos De Lamaie-Menta

Name: Fructe Proaspete Cu Sos De Lamaie-Menta
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm mentă proaspătă tocată; 2 mari grapefruit roșu, decojit și secționat; 1 Oreos dublu umplut 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm suc proaspăt de lămâie; 1 Oreos dublu umplut coaja de lămâie rasă; 170 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. iaurt de vanilie cu conținut scăzut de grăsimi; 1 crenguță Garnitură: mentă proaspătă; 3 mari portocale decojite și secționate; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil struguri roșii fără semințe, înjumătățiți

Fructe proaspete cu sos de lamaie-menta este un fără gluten, primar și vegetarian garnitură. O porție conține 156 calorii, 4G de proteine, și 1g de grăsime. Această rețetă servește 5. Pentru $1.08 pe portie, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de garnitură: crenguțe de mentă, coajă de lămâie, portocale și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Cu o lingură scor de 63%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Fructe proaspete cu cremă de Lămâie-Mentă, Salată de fructe proaspete și mentă, și Salată de fructe proaspete cu sos de tei și mentă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Așezați primele 4 ingrediente într-un castron mediu, aruncând ușor pentru a combina. Acoperiți și răciți 2 ore.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Se amestecă împreună iaurt și următoarele 3 ingrediente chiar înainte de servire, și se servește cu amestec de fructe.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine Scurse

1 Lingura Unt Nesarat, Topit, Plus 2 Linguri Netopit

Garnisiți, dacă doriți.

Bucătărie Express fructe proaspete cu sos de Lămâie-Mentă: înlocuiți 2 borcane (24 uncii) amestec de salată de portocale și grapefruit refrigerat, scurs, pentru portocale și grapefruit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fructe Proaspete

Ciupiți De Sare și Mai Mult Pentru Bordurarea Sticlei