Frittata de ceapă cu șuncă și Vidalia

Frittata cu șuncă și ceapă Vidaliană ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 1,34 USD pe porție. O porție conține 240 calorii, 23g de proteine, și 13g de grăsime. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Mergeți la magazin și ridicați brânză Cheddar ascuțită pre-mărunțită, sare, piper măcinat și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 67%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Vidalian Ceapa Dip, Vidalian Ceapa Dip, și Vidalian Ceapa Dip pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați primele 6 ingrediente și 1/4 cană de brânză într-un castron; pus deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Puneți o tigaie antiaderentă de 12 inci, rezistentă la cuptor, la foc mediu, până când este fierbinte; acoperiți tigaia cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii, Tăiate în Opt Felii

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați șuncă și gătiți 2 minute sau până se rumenesc ușor; scoateți din tigaie și dați deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mustar Preparat, Optional

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Încălziți uleiul în tigaie la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați ceapa și gătiți 5 minute sau până se înmoaie. Reduceți căldura la mediu-scăzut; adăugați șuncă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Mustar Preparat, Optional

Se toarnă uniform amestecul de ouă peste amestecul de ceapă. Gatiti 10 minute sau pana cand setati in jurul marginilor (mijlocul va fi moale).

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Se presară cu 1/2 cană de brânză rămasă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm

Se ia de pe foc.

Preîncălziți broilerul.

Echipamente pe care le vei folosi

Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)

Înfășurați mânerul tăvii cu folie. Se fierbe 4 minute sau până când centrul este setat și brânza se topește. Glisați ușor pe un platou și tăiați-l în 4 pene.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie