Friptură picior de miel

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați piciorul de miel prăjit. Această rețetă servește 10 și costă 3,54 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară are 276 calorii, 42G de proteine, și 9g de grăsime per portie. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 17 minute. 4 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Dacă aveți oregano, sare, câțiva căței de usturoi și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a folosi sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri De Mere ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 92%. Acest scor este uimitor. Încercați Friptură de miel cu crustă de cârnați de miel și sos de tigaie proaspătă de struguri, Friptură De Miel Cu Sos De Miel Picant, și Friptură De Miel Și Cartofi Prăjiți pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Preîncălziți cuptorul la 500 de grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Puneți ceapa tocată, țelina și morcovii într-o tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Echipamente pe care le vei folosi

Fasole Cannelloni, Scursa

Se presară cu puțină sare, piper și oregano.

Ingrediente de care veți avea nevoie

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Adăugați căței de usturoi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)

Așezați mielul în tigaia de prăjire deasupra legumelor. Condimentează mielul cu puțin mai multă sare, piper și oregano.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin

Mazare Decojita, Optional

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

Fasole Cannelloni, Scursa

Se introduce la cuptor timp de 15 minute.

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Adăugați câteva căni de apă în tigaie, suficient pentru a nu se lipi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

Coborâți temperatura la 350 de grade și gătiți timp de 90 de minute.

Scoateți mielul, strecurați sucul din legumele prăjite rămase în tigaie și puneți-le într-o altă tigaie. Luați suc de legume încordate și adăugați suficient amidon de porumb pentru a se îngroșa. Acesta este sosul de miel.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Suc De Legume

6 Linguri De Unt Rece Nesarat, Taiat Bucati Mici Sau Ras

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

6 Catei Mari De Usturoi, Feliati Subtiri

1 Lingură Zahăr Roșu Grosier

Mazare Decojita, Optional

Echipamente pe care le vei folosi

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

Feliați mielul și serviți cu sos, cartofi prăjiți și alegerea legumelor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cartofi Prăjiți

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

6 Catei Mari De Usturoi, Feliati Subtiri

Mazare Decojita, Optional

Această rețetă a fost oferită de bucătari profesioniști și a fost redusă de la o rețetă în vrac oferită de un restaurant. Bucătarii Food Network Kitchens nu au testat această rețetă, în proporțiile indicate și, prin urmare, nu putem face nicio reprezentare cu privire la rezultate.