Friptură picantă pe un băț

Name: Friptură picantă pe un băț
Prep time: 16 min
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 24 frigarui de bambus, înmuiate în apă timp de 30 de minute; 1 pepene galben; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi arpagic uscat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi pătrunjel uscat; 1 Oreos dublu umplut usturoi zdrobit; 1 Oreos dublu umplut 2 linguri plus 1/2 cană apă, împărțite; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 2 ardei chipotle mari in sos adobo, tocati marunt, plus 2 linguri sos adobo; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm pimentos tocat, plus 1 lingură suc; 6 creveți și cu vene Sare și piper negru proaspăt măcinat; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Brânză Cheddar, mărunțită, pentru topping; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 cutie de 8 uncii coji de cannelloni (12 coji), înmuiate în apă caldă timp de 2 minute; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm condimente picante de friptură; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi Pâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servire

Friptura picantă pe un băț necesită aproximativ 16 minute de la început până la sfârșit. O porție conține 479 calorii, 18g de proteine, și 41G de grăsime. Pentru $2.72 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Acesta va fi un hit la dvs ziua valentin eveniment. Funcționează bine ca fel principal. 10 persoane au fost impresionate de această rețetă. Dacă aveți frigarui de bambus, boia de ardei, sos fierbinte și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și întreg 30 dieta. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 73%. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Friptură pe un băț, Hoisin BBQ Steak-On-a-Stick cu salsa de ananas, și Friptură de pui prăjită pe băț cu sos Whatthishere.

Instrucțiuni

Echipament Special: 24 frigarui de bambus, inmuiate in apa timp de 30 de minute

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

Feliați friptura fustei împotriva bobului în bucăți groase de 1/2 inch. Frigăruie fiecare bucată de friptură pe frigăruile de bambus. Împingeți frigăruia astfel încât friptura să fie cea mai apropiată de capătul plat al frigăruii și punctul frigăruii să fie în partea de jos.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză Cheddar, Mărunțită, Pentru Topping

Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare

1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

Așezați pe o farfurie sau o foaie de copt.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Într-un castron mic combinați condimentele picante de friptură și boia de ardei și presărați peste friptură. Gatiti pe gratar preincalzit sau tigaie la gratar la foc mediu-mare. Grătiți timp de 2 până la 3 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla De Făină, 8 Inci

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier

Echipamente pe care le vei folosi

1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi

Fulgi De Legume

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Tăiați capetele melonului.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepene Galben

Tăiați cantalupul în jumătate, folosind o lingură scoateți semințele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepene Galben

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Așezați jumătățile de pepene galben pe farfurii cu capetele inferioare în jos.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepene Galben

Așezați un mic ramekin în deschiderea fiecărei jumătăți; aceasta va ține sosul de scufundare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Scufundare

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Pe 5 1/2 Pe 2 Inchi) Brioșă De Pâine, Feliată Cu Grosimea De 3/16 Inci, Crusta îndepărtată

Scoateți frigăruile de pe grătar și lipiți fiecare frigăruie în pepene galben.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepene Galben

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

Fulgi De Legume

Într-un castron mediu combinați toate ingredientele.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Se amestecă bine și se transferă la ramekin în pepene galben.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepene Galben

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Pe 5 1/2 Pe 2 Inchi) Brioșă De Pâine, Feliată Cu Grosimea De 3/16 Inci, Crusta îndepărtată

Într-un castron mediu combinați toate ingredientele.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Se amestecă bine și se transferă la ramekin în pepene galben.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepene Galben

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Pe 5 1/2 Pe 2 Inchi) Brioșă De Pâine, Feliată Cu Grosimea De 3/16 Inci, Crusta îndepărtată

Echipamente

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

Creveți Sotați

1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi

Fulgi De Legume

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

1/2 Pe 5 1/2 Pe 2 Inchi) Brioșă De Pâine, Feliată Cu Grosimea De 3/16 Inci, Crusta îndepărtată

Ingrediente

Porții:

frigarui de bambus, înmuiate în apă timp de 30 de minute 1

pepene galben 12 lingurițe de pudră de usturoi

arpagic uscat 12 lingurițe de pudră de usturoi

pătrunjel uscat 1Oreos dublu umplut

usturoi zdrobit 1Oreos dublu umplut

2 linguri plus 1/2 cană apă, împărțite 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

2 ardei chipotle mari in sos adobo, tocati marunt, plus 2 linguri sos adobo 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

pimentos tocat, plus 1 lingură suc 6creveți și cu vene

Sare și piper negru proaspăt măcinat 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

Brânză Cheddar, mărunțită, pentru topping 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

1 cutie de 8 uncii coji de cannelloni (12 coji), înmuiate în apă caldă timp de 2 minute 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

condimente picante de friptură 12 lingurițe de pudră de usturoi

Pâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servire

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Friptură în meniu? Încercați să împerecheați cu Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau cu corp mediu, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase pot face față unui roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Imnul Estate Merlot Mt. Veeder Napa Valley Wine cu un rating de 5 stele din 5 pare un meci bun. Costă aproximativ 99 de dolari pe sticlă.