Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați friptura de piper în stil Tapas. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 27G de proteine, 26g de grăsime, și un total de 416 calorii. Această rețetă servește 6 și costă 1,63 USD pe porție. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 35 de minute. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți frunze de spanac pentru bebeluși, frunze de coriandru, vinetă cu ulei de măsline și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Pentru a utiliza până pâine ai putea urma acest curs principal cu Tort De Cafea Pâine Cu Banane ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 67%. Acest scor este solid. Încercați Tapas de ciuperci și ouă zdrobite (Tapas de Setas con Huevo), Tapas: Bacon înfășurat date și sos de ardei roșu dulce, și Patatas a la Riojana (tocană de cartofi și Chorizo în stil Rioja) pentru o petrecere de Tapas #SundaySupper pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Combinați marinada și ingredientele de pansament într-un castron mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
Puneți fripturi și 1/4 cană marinată într-o pungă de plastic sigură pentru alimente; întoarceți fripturile pentru a acoperi. Închideți punga în siguranță și marinați la frigider 15 minute până la 2 ore, întorcându-vă ocazional. Acoperiți și refrigerați marinada rămasă pentru pansament.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime
1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier
Echipamente pe care le vei folosi
Vârfuri Pentru Patiserie — Vârfuri Rotunde Nr. 4 și Nr. 2
3
Preîncălziți grătarul de cărbune la foc mediu.
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De Legume
4
Scoateți fripturile din marinată; aruncați marinada.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime
1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier
5
Puneți fripturile și ardeii grași pe grătar peste cărbuni medii, acoperiți cu cenușă. Fripturi la grătar, neacoperite, 9 până la 11 minute pentru coacere medie-rară până la medie, întorcându-se ocazional. Ardei Grill, acoperite, 7-10 minute sau pana cand se inmoaie, de cotitură ocazional. Cu câteva minute înainte de a face fripturi, puneți felii de pâine pe grătar. Grătați până se prăjește ușor, întorcându-se o dată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime
O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier
1-1/2 Căni De Bere
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De Legume
6
Tăiați 1 capăt de cățel de usturoi; frecați capătul tăiat uniform pe ambele părți ale pâinii prăjite.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)
1-1/2 Căni De Bere
2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii
7
Tăiați friptura în felii subțiri; condimentează cu sare și piper negru, după gust. Ardei grași.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru Garnitură
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime
1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier
8
Așezați 1 felie de pâine în poziție verticală în fiecare dintre cele 6 (1 cană) pahare de martini.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Boccacini De Mozzarella Proaspătă, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch
1-1/2 Căni De Bere
9
Strat cu cantități egale de spanac, ardei, friptură, măsline, cilantro tocat și pansament rezervat. Sus cu așchii de brânză.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Kg Tortillas De Maíz
O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier