Friptură De Legume
Friptură amestec de legume ar putea fi doar garnitura pe care il cautati. Această rețetă fără gluten, primal și whole 30 servește 8 și costă 97 cenți pe porție. O porție conține 93 calorii, 3G de proteine, și 3G de grăsime. Mergeți la magazin și ridicați eșalotă, dovlecei, bulb de fenicul și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 82%. Acest scor este minunat. Încercați Amestec De Legume, Amestec De Legume, și Amestec De Legume pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Preîncălziți cuptorul la 45
Așezați 1 raft pentru cuptor în treimea superioară a cuptorului și așezați al doilea raft în treimea inferioară a cuptorului.
Tăiați blaturile morcovilor; aruncați blaturile.
Combinați morcovii și ingredientele rămase, cu excepția spray-ului de gătit într-un castron mare; aruncați pentru a combina. Împărțiți uniform amestecul de legume între 2 tigăi cu role de jeleu acoperite cu spray de gătit.
Coaceți la 450 timp de 12 minute, amestecând o dată; rotiți tigăile pe rafturile cuptorului.
Coaceți încă 12 minute sau până când legumele încep să se rumenească, amestecând o dată.