Friptură De Flanc Umplută Argentiniană

Această rețetă face 20 de porții cu 161 calorii, 11g de proteine, și 10g de grăsime fiecare. Pentru $1.41 pe portie, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți la îndemână ceapă, frunze de dafin, cartofi și alte câteva ingrediente, o puteți face. Acesta va fi un hit la dvs ziua valentin eveniment. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 3 ore și 20 de minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 30%. Acest scor nu este atât de super. Rețete similare includ Friptură de flanc umplută la grătar în stil Muffuletta (umplută cu Salumi, Provolone și salată de măsline), Friptură De Flanc Umplută, și Friptură De Flanc Umplută.

Instrucțiuni

Așezați friptura într-un vas de sticlă superficial sau într-o pungă mare de plastic resigilabilă. Se acoperă cu ceapă și sos de friptură; acoperi. Dați la frigider cel puțin 1 oră pentru a marina.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Friptură

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

Vârfuri Pentru Patiserie — Vârfuri Rotunde Nr. 4 și Nr. 2

Scoateți friptura din marinată; rezervați marinada pentru utilizare ulterioară.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Așezați friptura pe tăbliță; acoperiți cu folie de plastic. Se unge cu sucitor sau ciocan de carne până se aplatizează ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Placă De Tăiere

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

3 Căni De Pesmet Panko

6 Până La 8 Prune Mari, (aproximativ 1 1/2 Lire Sterline), Tăiate în Felii De 1/4 Inch

Îndepărtați folia de plastic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

Combinați pansamentul, pătrunjelul și usturoiul; se întinde uniform pe friptură. Se acoperă cu ardei și cartofi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cartofi Feliați, Curățați, Fierți

1/4 Cană De Grăsime De Porc

O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Ardei Arbol

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Rulați bine, începând de la unul dintre capetele scurte. Legați în siguranță cu șnur de bucătărie la intervale de 2 inci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane Life Savers

Echipamente pe care le vei folosi

3 Căpățâni De Usturoi, Tăiate în Jumătate Pe Orizontală

Gatiti slanina in tigaie mare la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cartofi, Tăiați în Jumătate Pe Lungime și Feliați Subțire

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Scoateți slănina din tigaie, rezervând picături în tigaie. Pune slănina deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cartofi, Tăiați în Jumătate Pe Lungime și Feliați Subțire

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați friptura în tigaie; gatiti pana se rumeneste pe toate partile, intorcand ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați bulion, frunze de dafin și marinată rezervată; se aduce la fierbere. Reduceți căldura la minim; acoperi. Se fierbe la foc mic 1 oră sau până când friptura este gătită și cartofii sunt fragede, întorcându-se la fiecare 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grăsime De Porc înapoi

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

Cartofi Feliați, Curățați, Fierți

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Transferați friptura pe placa de tăiat; lăsați să stea 10 min.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

Placă De Tăiere

Îndepărtați șirul; tăiați friptura în felii groase de 1/2 inch.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Scoateți și aruncați frunza de dafin. Amestec de bulion de lingură peste felii de friptură; se presară cu slănina rezervată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grăsime De Porc înapoi

Cartofi, Tăiați în Jumătate Pe Lungime și Feliați Subțire

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Echipamente

Vârfuri Pentru Patiserie — Vârfuri Rotunde Nr. 4 și Nr. 2

Placă De Tăiere

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

3 Căni De Pesmet Panko

6 Până La 8 Prune Mari, (aproximativ 1 1/2 Lire Sterline), Tăiate în Felii De 1/4 Inch

3 Căpățâni De Usturoi, Tăiate în Jumătate Pe Orizontală

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Ingrediente

Porții:

62 linguri butte topit

OSCAR MAYER Bacon, tocat 1

șuncă întreagă pentru învelit 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

bulion de carne de vită fără sare 907ardei habenero

friptură de flanc de vită 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pătrunjel proaspăt tocat 3cuișoare

usturoi, tocat 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

A. 1. Sos Original 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Kraft Zesty sos Italian 1(vinete)

ceapa, tocata 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ardei iute Anaheim prăjiți tocați sau ardei poblano 1(vinete)

cartof necojit, tăiat în fâșii subțiri

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Friptura funcționează foarte bine cu Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau cu corp mediu, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase pot face față unui roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Colecția Raymond R Merlot cu un rating de 4,1 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 12 dolari pe sticlă.