Friptură de flanc de ghimbir cu cartofi zdrobiți cu Wasabi

Friptura de flanc de ghimbir cu cartofi zdrobiți de Wasabi este o fără gluten felul principal. O porție conține 712 calorii, 57G de proteine, și 28G de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 7,91 USD pe porție. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru valentin zi. 5 persoane au considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Mergeți la magazin și ridicați sare, cartofi idaho, pastă de wasabi - cum vă place și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a folosi rădăcina proaspătă de ghimbir, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri cu ghimbir de migdale fără făină ca desert. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Cu o lingură scor de 89%, acest fel de mâncare este minunat. Încercați Friptură de flanc Wasabi și cartofi glazurați Miso, Friptură de flanc filet Petit înfășurat cu cartofi zdrobiți cu Creme Fraiche, și Wasabi Zdrobit Cartofi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți o tigaie pentru grătar sau un grătar interior/exterior la înălțime.

Echipamente pe care le vei folosi

1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi

Fulgi De Legume

Combinați ghimbirul, tamari, sucul de lămâie, uleiul și condimentele la grătar într-o pungă mare de plastic sigilabilă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Ghimbir, Mărunțiți Fin

Avocado Hass Ușor Piure

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Tamari

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Vârfuri Pentru Patiserie — Vârfuri Rotunde Nr. 4 și Nr. 2

Fulgi De Legume

Adăugați carne la marinată și înveliți uniform.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Lăsați să stea 10 minute, apoi grătați carnea 6 până la 7 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Puneți cartofii într-o oală și acoperiți cu apă. Se aduce la fierbere, se sare cartofii și se gătește până se înmoaie, 10 până la 12 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Scurgeți cartofii și adăugați-i înapoi în oala fierbinte. Smash cartofii cu un masher la consistența dorită cu crema și wasabi. Reglați sarea, după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Wasabi

1 Până La 2 Linguri De Suc De Lămâie, Opțional

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

În timp ce cartofii și carnea se gătesc, Se toacă fin scallions împreună cu cilantro și coaja de var.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri Ulei De Arahide Prajit Sau Ulei Vegetal

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

1 Kg Tortillas De Maíz

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Lăsați carnea să se odihnească 5 minute, apoi feliați subțire pe un unghi împotriva bobului.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Serviți carnea pe movile de cartofi mash cu o garnitură cu o stropire generoasă a cojii de scallion-cilantro-lime tocate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri Ulei De Arahide Prajit Sau Ulei Vegetal

1 Kg Tortillas De Maíz

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

1 Pachet (3,4 Uncii) Budincă Instantă De Ciocolată JELL-O

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente

1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi

Fulgi De Legume

Vârfuri Pentru Patiserie — Vârfuri Rotunde Nr. 4 și Nr. 2

Grăsime De Porc înapoi

Ingrediente

Porții:

1Mână

frunze de coriandru 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 până la 2 linguri de suc de lămâie, opțional 9071 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

friptură de flanc 2inch

rădăcină proaspătă de ghimbir, curățată și rasă 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

Grill condimente (recomandat: Montreal Steak condimente de McCormick)1kilograme

Cartofi Idaho, 4 cartofi mari, curățați și tăiați în bucăți 2

limes, zested și juiced 4creveți și cu vene

Sare 4

scallions, rădăcină sfârșitul împodobite 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

tamari sos de soia în vârstă 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ulei vegetal, globul ocular 12 lingurițe de pudră de usturoi

pasta de wasabi - cât de fierbinte îți place

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Friptura funcționează foarte bine cu Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau medii, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase se pot descurca cu un roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Ai putea încerca Miranda Lambert County Road Merlot vin. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,4 din 5 stele și un preț de aproximativ 28 de dolari pe sticlă.