Friptură de flanc Chipotle cu sos cremos de coriandru

Name: Friptură de flanc Chipotle cu sos cremos de coriandru
Prep time: 58 min
Cook time: 58 min
Total time: 58 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 198 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ardei chipotle în sos adobo; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. friptură de flanc dezosată; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm coriandru proaspăt tocat; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 4 până la 6 chifle pentru hamburger, împărțite, opțional; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm avocado Hass ușor piure; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil hellmann s sau cele mai bune alimente maioneză ușoară de la Hellmann

Friptura de flanc Chipotle cu sos cremos de coriandru este o fără gluten, fără lactate și întreg 30 felul principal. O porție conține 742 calorii, 26g de proteine, și 69G de grăsime. Pentru $3.01 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Dacă aveți ardei chipotle în sos adobo, maioneză best foods, coriandru și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Tort alimentar Lime Angel cu glazură de Lime și fistic ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru ziua valentin. Este adus la tine de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 58 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 48%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Salată de friptură de flanc la grătar cu pansament cremos de coriandru, Friptură de flanc cu sos cremos de boabe de piper, și Friptură de flanc cu sos cremos de ciuperci.

Ingrediente

Porții:

1981 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

ardei chipotle în sos adobo 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

friptură de flanc dezosată 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

coriandru proaspăt tocat 1Bucăți de caramele Heath Bar

4 până la 6 chifle pentru hamburger, împărțite, opțional 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

avocado Hass ușor piure 3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

hellmann ' s sau cele mai bune alimente maioneză ușoară de la Hellmann

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru friptură. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau cu corp mediu, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase pot face față unui roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Un vin pe care l-ați putea încerca este Flora Springs Napa Valley Merlot. Are 4,2 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 18 dolari.