Friptură De Coroană De Porc Cu Crustă Harissa

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați friptura de coroană de porc cu crustă de Harissa. Această rețetă face 12 porții cu 698 calorii, 77g de proteine, și 28G de grăsime fiecare. Pentru $ 4.37 pe portie, această rețetă acoperă 39% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 3 ore și 45 de minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. Un amestec de ardei iute ancho, scallions, sare kosher și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma stafidele aurii, puteți urma acest fel principal cu Apple Crumble cu stafide de aur ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 84%. Acest scor este super. Rețete similare includ Usturoi-iarbă crustă Coroană friptură de porc, Friptură Cu Trei Vârfuri Cu Crustă Harissa, și Friptură de coroană de carne de porc cu umplutură de mere și carne de porc și sos de cidru.

Instrucțiuni

Scoateți carnea de porc din frigider cu 1 oră înainte de gătit. Preîncălziți cuptorul la 35

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Într-un castron mediu, acoperiți ardeii iute cu apă fierbinte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Lăsați să stea până se înmoaie, aproximativ 15 minute.

Transferați ardeii iute și 1/2 cană din lichidul lor de înmuiere într-un blender.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Adăugați întregul cățel de usturoi, 6 linguri de ulei de măsline, 2 1/2 lingurițe de sare și coriandrul și chimenul. Se amestecă până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)

2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Semințe De Chimen

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Transferați harissa într-un castron mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Harissa

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Întindeți cuburile de pâine de secară pe o foaie mare de copt cu margini și prăjiți la cuptor timp de 12 minute, până când marginile încep să se rumenească.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2/3 Cană De Unt Topit, împărțit

Secară

Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Transferați cuburile de pâine într-un castron mare. Într-o tigaie mare, încălziți restul de 6 linguri de ulei de măsline.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2/3 Cană De Unt Topit, împărțit

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Adăugați scallions și usturoiul feliat și gătiți la foc moderat până când usturoiul este ușor auriu, aproximativ 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Adăugați amestecul în cuburile de pâine și aruncați; adăugați caisele, stafidele și bulionul de pui, condimentați cu sare și piper și aruncați din nou.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Dovlecei, Tăiați în Cuburi De 2,5 Cm

2/3 Cană De Unt Topit, împărțit

1/2 Litru De Smântână Groasă, Bătută, Pentru Servire

1 Baton De Scortisoara (1-1/2 Inchi)

Transferați pansamentul într-un vas de copt de 8 1/2 pe 11 inci și acoperiți cu folie.

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Creveți Sotați

Creșteți temperatura cuptorului la 42

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Tapetați o foaie de copt cu folie.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Așezați carnea de porc pe foaia de copt și condimentați generos în interior și în exterior cu sare și piper. Prăjiți carnea de porc timp de 30 de minute sau până când exteriorul începe să se rumenească.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Întindeți 1 cană de harissa pe toată friptura. Reduceți temperatura cuptorului la 350 și gătiți timp de 1 oră și 15 minute mai mult sau până când un termometru cu citire instantanee introdus în cea mai groasă parte a fripturii ajunge la 14

Ingrediente de care veți avea nevoie

Harissa

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Echipamente pe care le vei folosi

Sos Iute Cu Ulei De Susan