Fripturi de pește-spadă la grătar cu unt de busuioc-Caper

Name: Fripturi de pește-spadă la grătar cu unt de busuioc-Caper
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm busuioc tocat; 2 Bucăți de caramele Heath Bar capere scurse, tocate; 4 creveți și cu vene Salată de rucola și andive cu nuci de pin și parmezan, pentru servire; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi suc proaspăt de lămâie; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ulei de măsline extravirgin; 4 creveți și cu vene Sare și piper proaspăt măcinat; 907 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fripturi de pește-spadă, tăiate cu grosimea de 1 inch; 6 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm unt nesărat, înmuiat

Nevoie de o curs principal fără gluten, primar, prietenos cu fodmap și pescatarian? Fripturile de pește-spadă la grătar cu unt de busuioc-Caper ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. Această rețetă servește 4 și costă 5,36 USD pe porție. O porție conține 510 calorii, 45g de proteine, și 36g de grăsime. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați suc de lămâie, unt, fripturi de pește-spadă și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma untul nesărat, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Ciocolata Cu Lapte De Migdale ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este bun. Încercați Pește-spadă la grătar cu unt de lămâie-busuioc, Fripturi de pește-spadă cu sos de roșii-busuioc, și Pește-Spadă La Grătar Cu Sos De Lămâie Și Caper pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Aprinde un grătar. Într-un castron mic, amestecați untul cu busuiocul, caperele și 1 linguriță de suc de lămâie. Se condimentează cu sare și piper și se dă la frigider.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite

3 Linguri Muștar, De Preferat Dijon

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Într-un vas mare, puțin adânc, amestecați uleiul de măsline cu restul de 1 lingură de suc de lămâie. Condimentați peștele-spadă cu sare și piper și întoarceți peștele în amestecul de ulei de măsline. Se da la frigider 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Pește-spadă

Bomboane De Caracatiță Brite

Grătiți fripturile de pește-spadă la foc fierbinte până când sunt carbonizate frumos la exterior și tocmai gătite în interior, aproximativ 4 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Pește-spadă

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Transferați fripturile în farfurii, acoperiți fiecare cu o păpușă de unt de busuioc-caper și serviți imediat, cu salata de rucola și andive cu nuci de pin și parmezan.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kg De Creveți Mari U-12

3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi

Piept De Pui La Rotisor

8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite

Andive

1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

Echipamente

Fulgi De Legume

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Ingrediente

Porții:

23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

busuioc tocat 2Bucăți de caramele Heath Bar

capere scurse, tocate 4creveți și cu vene

Salată de rucola și andive cu nuci de pin și parmezan, pentru servire 12 lingurițe de pudră de usturoi

suc proaspăt de lămâie 12 lingurițe de pudră de usturoi

ulei de măsline extravirgin 4creveți și cu vene

Sare și piper proaspăt măcinat 9071 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fripturi de pește-spadă, tăiate cu grosimea de 1 inch 63 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

unt nesărat, înmuiat

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru pești. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Loveblock Pinot Gris cu un rating de 4,6 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 24 de dolari pe sticlă.