Fripturi Cremoase De Somon De Mărar

Name: Fripturi Cremoase De Somon De Mărar
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 lingură de oregano uscat 1 lămâie, cu coajă și 4 răsuciri de coajă de lămâie; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley vin alb sau bulion de pui; 283 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO poate condensat crema de supa de pui, nediluat; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley mărar proaspăt tocat sau 2 lingurițe buruieni de mărar; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa verde tocata; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cremă jumătate și jumătate; 4 fripturi de somon (grosime de 1 inch)

Această rețetă servește 4. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 134 calorii, 3G de proteine, și 11g de grăsime pe porție. Pentru 55 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de unt, bulion de pui, cremă condensată de supă de pui și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Acesta va fi un hit la dvs ziua valentin eveniment. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 15%. Acest scor este destul de rău. Încercați Fripturi de somon cu sos de mărar, Fripturi de somon pocate cu sos de iaurt-mărar, și Fripturi de somon dezosate la grătar cu unt de mărar de hrean pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o tigaie mare, călește ceapa în unt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați supa, smântâna, vinul sau bulionul și mărarul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Cană Supă De Pui

Roșii De Soare Nu

Crengute De Marar Proaspat Culese

5 Căni De Legume Mixte Fierte și Tocate, Rămase (cum Ar Fi Broccoli, Morcovi și Conopidă)

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Așezați fripturi de somon deasupra. Acoperiți și fierbeți timp de 15 minute sau până când peștele se fulgi ușor cu o furculiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Friptură De Somon

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Ingrediente

Porții:

11 lingură de oregano uscat

1 lămâie, cu coajă și 4 răsuciri de coajă de lămâie 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

vin alb sau bulion de pui 283pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

poate condensat crema de supa de pui, nediluat 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

mărar proaspăt tocat sau 2 lingurițe buruieni de mărar 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa verde tocata 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

cremă jumătate și jumătate 4

fripturi de somon (grosime de 1 inch)

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somonul funcționează foarte bine cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Frank Family Vineyards Lewis Vineyard Reserve Chardonnay cu un rating de 5 stele din 5 pare un meci bun. Costă aproximativ 62 de dolari pe sticlă.