Frigarui Usor De Pui Parmezan-Usturoi

Name: Frigarui Usor De Pui Parmezan-Usturoi
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 30
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Bucăți de caramele Heath Bar felii de castravete englezesc în formă de semilună; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Brânză parmezană rasă KRAFT; 20 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. env. Anotimpuri bune amestec de pansament Italian; 907 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. piept de pui dezosat fără piele, tăiat longitudinal în fâșii

Această rețetă servește 30. Dacă 34 de cenți pe porție se încadrează în bugetul dvs., ușor parmezan-usturoi frigarui de pui ar putea fi un excelent fără gluten rețetă pentru a încerca. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 7g de proteine, 1g de grăsime, și un total de 43 calorii. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Mergeți la magazin și ridicați praf de usturoi, Parmezan, piept de pui și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 25%. Acest scor este destul de rău. Încercați Pui Ușor Cu Usturoi Parmezan, Pui Ușor Parmezan-Usturoi, și Parmezan ușor-pui de usturoi și paste făinoase pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți grătarul la foc mediu-mare.

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Se amestecă primele 3 ingrediente în vasul superficial. Filetați fâșii de pui pe frigarui de lemn; umeziți ușor cu apă. Înmuiați, câte 1, în amestec de brânză, întorcându-vă pentru a acoperi uniform fiecare bandă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Dulce Rasa (sau Tocata Fin, Fin)