Frigarui de sparanghel și roșii cu sos de muștar-hrean de miere
Această rețetă servește 4. O porție conține 250 calorii, 5g de proteine, și 15g de grăsime. Dacă $2.8 pe portie falls în bugetul dvs., sparanghel și frigarui de tomate cu miere muștar-sos de hrean ar putea fi un super fără gluten, fără lactate și primar rețetă pentru a încerca. 3 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Dacă aveți sare și piper, roșii cherry pe viță de vie, frunze de mentă și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 72%. Acest scor este bun. Încercați Păstrăv Steelhead Cu Sos De Hrean Miere-Muștar, Halibut cu sos de roșii la grătar și mămăligă de muștar, și Hrean - Miere Muștar Burniță pentru rețete similare.
Instrucțiuni
2
Bateți muștarul, mierea, hreanul și menta într-un bol și condimentați cu sare și piper, după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Pepperoncini, Pentru Garnitură]()
Pepperoncini, Pentru Garnitură![Măsline De Cocktail Umplute Cu Pimiento]()
Măsline De Cocktail Umplute Cu Pimiento![8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto]()
8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto![1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale]()
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale![2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)]()
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
Pepperoncini, Pentru Garnitură
Măsline De Cocktail Umplute Cu Pimiento
8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)Echipamente pe care le vei folosi![1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate]()
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate![2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat]()
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat3
Lăsați să stea la temperatura camerei timp de cel puțin 15 minute pentru a permite aromelor să se contopească.
4
Filetați roșiile pe frigarui și puneți-le într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie![2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate]()
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
2 Cepe Galbene, Curățate și TocateEchipamente pe care le vei folosi![Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri]()
Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri![2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat]()
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat5
Adăugați sparanghelul și stropiți cu puțin ulei. Condimentează cu sare și piper, după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Pepperoncini, Pentru Garnitură]()
Pepperoncini, Pentru Garnitură![8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe]()
8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe![Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional]()
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
Pepperoncini, Pentru Garnitură
8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional6
Pune roșiile pe grătar și gătește până se carbonizează pe ambele părți. Grătați sparanghelul aproximativ 2 minute pe fiecare parte.
Ingrediente de care veți avea nevoie![8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe]()
8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe![2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate]()
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe2 Cepe Galbene, Curățate și TocateEchipamente pe care le vei folosi![Fulgi De Legume]()
Fulgi De Legume
Fulgi De Legume
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Măruntaie și Os De Gât De CurcanEchipamente
Ingrediente
4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![sparanghel, tuns]()
sparanghel, tuns1halbă![roșii cherry pe viță de vie]()
roșii cherry pe viță de vie591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![Muștar Dijon]()
Muștar Dijon23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![frunze proaspete de menta tocate marunt]()
frunze proaspete de menta tocate marunt591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![r miere]()
r miere33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![hrean preparat, drenat]()
hrean preparat, drenat4creveți și cu vene![Ulei de măsline]()
Ulei de măsline4creveți și cu vene![Sare și piper negru proaspăt măcinat]()
Sare și piper negru proaspăt măcinat4creveți și cu vene![Frigarui din lemn inmuiat in apa]()
Frigarui din lemn inmuiat in apa
sparanghel, tuns1halbă
roșii cherry pe viță de vie591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
Muștar Dijon23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
frunze proaspete de menta tocate marunt591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
r miere33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
hrean preparat, drenat4creveți și cu vene
Ulei de măsline4creveți și cu vene
Sare și piper negru proaspăt măcinat4creveți și cu vene
Frigarui din lemn inmuiat in apaDificultateMediu
Gata În35 m.
Porții4
Scor De Sănătate22
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Rețete înrudite
Salată de banane și merișoare congelate
Salată de anghinare și fasole
Pui cu ierburi și legume
Aripi de curcan la cuptor ușor
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Aceste super rețete pentru petrecerea ta de fotbal!
Secretele din spatele a 3 rețete clasice de mâncare confortabilă
Sărbătorește Ziua Națională a Pizza pe 9 februarie cu felii delicioase și fapte amuzante
Rețetele de supă vegetariană nu mai sunt doar pentru vegetarieni
