Fleică italiană ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 5,34 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 90g de proteine, 101G de grăsime, și un total de 1480 calorii. 70 de persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. Dacă aveți oțet balsamic, ulei de măsline, sos marinara și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a folosi sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri De Mere ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 95%. Acest scor este extraordinar. Încercați Fleică Italiană, Fleică Italiană, și Fleică Italiană pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
3
Încălziți 1/4 cană de ulei de măsline într-o tigaie medie la foc mediu și adăugați usturoiul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
4
Se sotează 1 minut și apoi se adaugă ardeii și ceapa și se sotează până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
5
Lasă să se răcească.
6
Bateti impreuna busuiocul, patrunjelul si ouale intr-un bol mic, apoi adaugati sarea si piperul negru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru Garnitură
1/4 Cană De Grăsime De Porc
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
7
Combinați parmezanul și pesmetul într-un alt bol mic. Combinați bine carnea, ierburile și ouăle, parmezanul și pesmetul, Worcestershire, oțetul și restul de 2 linguri de ulei de măsline împreună într-un castron mare folosind mâinile, asigurându-vă că nu amestecați prea mult.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole Verde Murată
1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Așchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), Opțional
Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
8
Împachetați amestecul de carne într-o tigaie cu ulei, dacă nu aveți o tigaie cu pâine, formați amestecul de carne într-o formă de pâine pe o tavă de cuptor cu ulei sau un vas de copt. Acoperiți cu marinara asigurându-vă că se întinde uniform pe partea de sus.
Ingrediente de care veți avea nevoie
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®
Fursecuri Oreo, Zdrobite, împărțite
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
9
Coaceți timp de aproximativ 50 până la 60 de minute sau până când un termometru citit instantaneu înregistrează 160 de grade F în mijlocul pâinii de carne.
Echipamente pe care le vei folosi
Sos Iute Cu Ulei De Susan
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
10
Scoateți din cuptor și lăsați să se odihnească 5 minute. Feliați și serviți.