Filete de porc prăjite cu cartofi dulci și pere

Filetele de porc prăjite cu cartofi dulci și pere ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară servește 4 și costă $1.85 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 26g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 342 calorii. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Acesta este adus la tine de Betty Crocker. Mergeți la magazin și ridicați frunze de rozmarin, frunze de salvie, sare și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 72%. Încercați Filete de porc prăjite cu cartofi dulci și pere, Filete de porc cu cartofi prăjiți, și Pere prăjite cu arțar și cartofi dulci pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți cuptorul la 232°.pulverizați tigaia de 15x10x1 inci cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tarhon Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Așezați filetul de porc în tigaie. Într-un castron mic, amestecați rozmarinul, sarea, salvia și piperul. Frecați jumătate din amestecul de condimente pe carne de porc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Carne De Oaie Dezosată, Tăiată în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel Dezosată

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Varză Savoy Sau Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Într-un castron mediu, aruncați cartoful dulce, perele și ceapa cu ulei până când sunt acoperite.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati

2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto

Jumătăți De Pere în Sirop

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Se presară cu amestecul de condimente rămas; aruncă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sezonul Goya

Așezați legumele în jurul cărnii de porc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Coaceți 25 până la 30 de minute, amestecând ușor legumele și perele o dată sau de două ori în timpul coacerii, până când carnea de porc are o ușoară roșie de roz în centru și termometrul pentru carne introdus în centru citește 63°, iar legumele sunt fragede.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs

Jumătăți De Pere în Sirop

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Echipamente pe care le vei folosi

Sos Iute Cu Ulei De Susan

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Scoateți din cuptor; acoperiți cu folie și lăsați să stea 3 minute înainte de feliere.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Tăiați carnea de porc în felii de 1/2 inch.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Se servește cu legume.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs

Se ornează cu frunze proaspete de salvie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Salvie Proaspătă

Echipamente

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Vinegretă De Verjuic

Sos Iute Cu Ulei De Susan

2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers

Ingrediente

Porții:

2cp. legume (de exemplu, spanac)

frunze proaspete de rozmarin tocate 1lasă

Salvie proaspătă, dacă se dorește 0cp. legume (de exemplu, spanac)

piper negru măcinat grosier 1parmezan ras

fripturi de carne din New York 2smalls

pere mici coapte ferme, necojite, tăiate fiecare în 6 pene 454ardei habenero

muschiulet de porc 1cp. legume (de exemplu, spanac)

frunze uscate de salvie, zdrobite 1cp. legume (de exemplu, spanac)

plus 2 linguri de apă cu gheață 1(vinete)

ceapa dulce, înjumătățită transversal, tăiată în pene subțiri 454ardei habenero

cartof dulce mare portocaliu închis (aproximativ, decojit, tăiat în bucăți de 1 1/2 inch

Vin recomandat: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese

Malbec, Pinot Noir și Sangiovese sunt alegerile mele de top pentru muschiul de porc. Corpul ușor al lui Pinot noir este excelent pentru tăieturi slabe, sangiovese cu corp mediu completează sosurile cărnoase, tocanele și alte feluri de mâncare cu mai multe ingrediente și perechi tanice Malbec cu corp plin, cu tăieturi grase și grătar. Un vin pe care l-ați putea încerca este Vina Cobos Bramare Uco Valley Malbec. Are 5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 40 de dolari.