File De Somon Hoisin

Name: File De Somon Hoisin
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 ceapa verde, tocata; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri sos hoisin; 3 (iarnă) 1 şalotă, rasă sau tocată; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) coaja de lămâie rasă; 79 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri sos de soia de sodiu redus; 1 (poate fi sau trece) 8 (U-12) creveți; 680 Nuci de orice fel (tocate) file de somon fiecare)

Fileurile de somon Hoisin sunt un fără gluten, fără lactate și pescatarian rețetă cu 6 porții. Acest fel principal are 199 calorii, 24g de proteine, și 8g de grăsime pe porție. Pentru $2.99 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați ceapă verde, sos hoisin, file de somon și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Acesta este adus la tine de gustul de acasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 75%. Acest scor este solid. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum File De Somon Hoisin Cu Legume Prăjite, File de pui cu sos hoisin și piper Szechuan (Sichuan) , și File de pui cu sos hoisin și piper Szechuan (Sichuan) .

Instrucțiuni

Într-o pungă mare de plastic resigilabilă, combinați primele șase ingrediente.

Echipamente pe care le vei folosi

Pungi Ziploc

Adăugați somonul; sigilați punga și întoarceți-o pentru a acoperi. Se dă la frigider timp de 30 de minute, întorcându-se ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Somon

Scurgeți și aruncați marinada. Folosind clești cu mâner lung, umeziți un prosop de hârtie cu ulei de gătit și acoperiți ușor grătarul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Gătit

Marinada

Echipamente pe care le vei folosi

Prosoape De Hârtie

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Clește

Așezați pielea de somon cu fața în jos pe grătar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Somon

Echipamente pe care le vei folosi

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Grătar, acoperit, la foc mediu sau fiert 4 in. de la foc timp de 10-12 minute sau până când peștele se fulgi ușor cu o furculiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pește

Echipamente pe care le vei folosi

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Echipamente

Pungi Ziploc

Prosoape De Hârtie

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Clește

Ingrediente

Porții:

ceapa verde, tocata 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

sos hoisin 3(iarnă)

1 şalotă, rasă sau tocată 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

coaja de lămâie rasă 796 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

sos de soia de sodiu redus 1(poate fi sau trece)

8 (U-12) creveți 680Nuci de orice fel (tocate)

file de somon fiecare)

Vin recomandat: Pinot Noir, Chardonnay, Sauvignon Blanc

Pinot Noir, Chardonnay și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru fileurile de somon. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Un vin pe care l-ați putea încerca este Buena Vista Chateau Buena Vista Pinot Noir. Are 4,9 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 39 de dolari.

Buena Vista Chateau Buena Vista Pinot Noir

Acest Pinot Noir bogat se deschide cu arome de fructe roșii accentuate de coacăze și coajă de portocală. Aromele de zmeură și cireșe continuă până la gust și sunt completate de note de ciocolată neagră și mure. Prezentând aciditate strălucitoare și o greutate medie, finisajul este lung și persistent.