Fiber One Brioșe Cu Mere De Mere
Fiber One brioșe de mere de mere ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Această rețetă servește 12. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 5g de grăsime, și un total de 168 calorii. Pentru 20 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Betty Crocker are 4 fani. Mergeți la magazin și ridicați apă, amestec de brioșe cu nuci de banane, produs din ouă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 31%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ * heavenly * brioșe din fibre, Brioșe Cu Nuci De Banane Din Fibră, și Brioșe Cu Fibre De Ciocolată Cu Un Bol.
Instrucțiuni
Se încălzește cuptorul la 425 F (sau 400 F pentru tigaie întunecată sau antiaderentă).
Așezați căni de copt din hârtie în 12 căni de brioșe de dimensiuni obișnuite sau ungeți (sau folosiți spray de gătit) fundul cupelor de brioșe. (Pentru cele mai bune rezultate, utilizați pahare de hârtie.)
Într-un castron mediu, amestecați amestecul de brioșe, apa, sosul de mere și produsul din ou doar până se omogenizează (aluatul poate fi cocoloaș). Împărțiți aluatul între căni de briose (aproximativ 2/3 pline).
Coaceți 15 până la 20 de minute sau până când se rumenesc și vârfurile revin la atingere. Se răcește 5 minute; scoateți cu grijă din tigaie (dacă nu folosiți cupe de hârtie, rulați cuțitul în jurul marginilor cupelor înainte de a le scoate). Se răcește complet înainte de depozitare.