Fattoush

Name: Fattoush
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Orientul Mijlociu
Ingredients: 1 pinch Măsline de cocktail umplute cu pimiento; 1 Oreos dublu umplut 3 linguri de ulei vegetal; 2 smalls castraveți, curățați și tăiați cubulețe; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) fulgi de ceapă uscați; 15 frunze proaspete de mentă, tocate; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel proaspăt tocat; 1 pinch felii de castravete englezesc în formă de semilună; 1 ardei gras verde, tocat; 3 ceapă verde, tocată; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) piper de lămâie; 4 puțin dovlecel tocat ulei pentru prăjit; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fripturi de carne din New York; 3 pita, rupte în bucăți; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil salată romaine sfâșiată; 1 pinch 1/2 cană de vin dulce Marsala; 2 roșii, tocate; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) oțet de vin alb

Fattoush ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție conține 300 calorii, 6g de proteine, și 16g de grăsime. Această rețetă vegană servește 4 și costă $1.72 pe portie. Mulți oameni i-au plăcut foarte mult acest fel de mâncare din Orientul Mijlociu. Dacă aveți suc de lămâie, cilantro, roșii și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Este adus la tine de Toțiretete. 109 persoane au considerat că această rețetă este nemaipomenită și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 91%, ceea ce este uimitor. Rețete similare includ Fattoush, Fattoush, și Fattoush.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-o tigaie mare la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Așezați bucățile de pita în tigaie fără a se aglomera. Se prăjesc în loturi până se rumenesc; apoi scoateți pe prosoape de hârtie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită

Echipamente pe care le vei folosi

Supă De Pui Pudră Goya®

Roșii Feliate, Opțional

Așezați salata română, roșiile, castraveții, ardeiul gras, ceapa verde, frunzele de mentă, pătrunjelul și cilantro într-un bol mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Măsline Umplute Cu Piment, Tocate

Ghimbir întreg, Zdrobit

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)

Culese Crengute De Marar

3 Linguri De Ulei Vegetal

1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Turnați sucul de lămâie și oțetul de vin alb într-un bol mic. Condimentează cu sare, piper de lămâie, fulgi de ceapă, sare de țelină și praf de usturoi. Se amestecă uleiul de măsline.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Oțet De Vin Alb