Fasole verde cu unt brun și nuci de pin

Fasole verde cu unt brun și nuci de pin
Fasolea verde cu unt brun și nuci de pin ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde colecția de garnituri. O porție conține 303 calorii, 11g de proteine, și 18g de grăsime. Această rețetă servește 8. Pentru 78 cenți pe porție, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 10 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți la îndemână fasole, apă, nuci de pin și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 13 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 39%, ceea ce este destul de rău. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Fasole verde cu nuci de pin, Fasole Verde Citrice Cu Nuci De Pin, și Fasole Verde Cu Coriandru Și Nuci De Pin.

Instrucțiuni

1
Așezați fasolea verde cu 2 linguri de apă într-un castron pentru microunde. Acoperiți și gătiți timp de 6 până la 7 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole VerdeFasole Verde
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor Cu MicroundeCuptor Cu Microunde
BolBol
2
Între timp, topiți untul într-o tigaie mare la foc mediu mic. Pe măsură ce untul face bule, va începe să se rumenească și să dea o aromă de nuci. Odată ce a ajuns la o culoare maro deschis, adăugați usturoiul, fasolea verde gătită și scursă și nucile de pin. Aruncați pentru a combina și sotati timp de 1 minut până când se încălzește. Condimentează, după gust, cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
Fasole VerdeFasole Verde
Nuci De PinNuci De Pin
UntUnt
UsturoiUsturoi
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
3
Serviți imediat.
DificultateUșor
Gata În13 m.
Porții8
Scor De Sănătate4
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista