Fasole verde cu nuci prăjite și afine
Fasolea verde cu nuci prăjite și afine ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru farfurie. Pentru 57 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primară și vegană are 82 calorii, 2G de proteine, și 4G de grăsime per portie. Este perfect pentru Crăciun. Un amestec de afine, prăjit, sare și piper kosher și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Cu o lingură scor de 64%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Fasole verde prăjită cu afine și nuci, Fasole Verde Prăjită Cu Afine Și Nuci, și Fasole verde cu nuci prăjite și afine dulci pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Aduceți o oală mare de apă la fierbere.
Adăugați 1 lingură de sare și fasolea verde și gătiți până se înmoaie, 4 până la 6 minute. Între timp, într-un castron mare, combinați uleiul, nucile și afinele.
Scurgeți fasolea verde și transferați-le în castron.
Adăugați 1/2 linguriță sare și 1/4 linguriță piper și aruncați pentru a acoperi.
Serviți cald sau la temperatura camerei. Sfat fără stres:nu vă deranjați să scoateți tigaia. Folosirea nuci prăjite elimină necesitatea de a le prăji pe plită.