Fasole la cuptor cu ananas
Fasolea la cuptor cu ananas ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde colecția de garnituri. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 6g de proteine, 7g de grăsime, și un total de 190 calorii. Pentru 62 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 30. 2 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Acesta este adus la tine de gust de acasă. Este o opțiune bună dacă urmăriți un fără gluten și fără lactate dieta. Mergeți la magazin și ridicați ananas, fasole coaptă, zahăr brun și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 10 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 26%, ceea ce este destul de rău. Rețete similare includ Fasole la cuptor cu ananas și carne de vită cu inele de ananas prăjite, Fasole La Cuptor Cu Ananas, și Fasole La Cuptor Cu Ananas.
Instrucțiuni
Într-o tigaie mare, gătiți slănina la foc mediu până când este crocantă.
Îndepărtați cu o lingură cu fante pe prosoape de hârtie.
Scurgeți, rezervând 2 linguri de picături.
Se sotează ceapa în picături până se înmoaie.
Într-un castron foarte mare, combinați fasolea, ananasul, slănina și ceapa.
Combinați zahărul brun și ketchupul; se amestecă în amestecul de fasole.
Transferați la două 3-qt unse. sau 13-in. x 9 inch. vase de copt. Se acoperă și se coace la 350 de euro timp de 20 de minute. Descoperi; coace 25-35 minute mai mult sau până când Bulbuc și fasole ajunge la grosimea dorită.