Fasolea Fava și Pancetta ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 1,5 USD pe porție. O porție conține 525 calorii, 27G de proteine, și 26g de grăsime. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de pâine de țară, sare și piper kosher, căței de usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 58%. Acest scor este bun. Încercați Fasole Fava Cu Pancettan Și Lămâie, Succotash Cu Dovlecei, Fasole Fava, Porumb Dulce Și Pancetta, și Salată caldă de fasole Fava Kamut cu sos de busuioc Pancetta pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Încălziți jumătate din uleiul de măsline într-o tigaie mare de saut la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Măsline
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
2
Adăugați pancetta și usturoiul și saut-ul până când sunt parfumate, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cuțite Generoase De Garam Masala
Usturoi
3
Adăugați favas, condimentați cu sare și piper și gătiți până când fasolea este fragedă, 6 până la 8 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și Piper
Fasole
4
Între timp, stropiți uleiul de măsline rămas peste feliile de pâine și prăjiți-l într-un cuptor de 450 F timp de 5 până la 6 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Măsline
Pâine
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
5
Cu spatele unei furculițe, zdrobiți fasolea în tigaie până când amestecul este gros.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
6
Întindeți fasolea pe pâine prăjită și acoperiți cu pecorino, dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pecorino
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
Fasole
1
Dacă copilul tău nu dorește partea de pâine prăjită, dă–i un castron mai prietenos cu mâncarea cu degetele de fasole gătită, nemăcinată. Bucătarii de patru stele așteaptă tot anul același privilegiu.