Fasole albă și Chili de curcan

Name: Fasole albă și Chili de curcan
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: american
Ingredients: 1 cp. legume (de exemplu, spanac) cârnați de porc fără înveliș; 1 kilograme Fasole mare nordică, clătită și drenată; 1 parmezan ras 8 felii (1/4 inch) groase de brânză elvețiană; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui fără grăsimi, mai puțin sodiu; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coriandru proaspăt tocat; 1 parmezan ras dressing lamaie piper; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) chimen măcinat; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham suc proaspăt de lămâie; 1 Oreos dublu umplut oregano uscat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii de prune cu semințe tăiate cubulețe (aproximativ 1); 1 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil curcan fiert tocat; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapă galbenă tăiată cubulețe (aproximativ 2 medii)

Fasole albă și Chili de curcan ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $1.19 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 8 porții cu 290 calorii, 22g de proteine, și 5g de grăsime fiecare. Mergeți la magazin și ridicați piper, curcan, suc de lămâie și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a folosi chimenul măcinat, puteți urma acest fel principal cu Mousse De Ciocolată Marocană ca desert. Super Bowl va fi și mai special cu această rețetă. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Este o destul de ieftin rețetă pentru fanii mâncării americane. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. În general, această rețetă câștigă o scor destul de bun spoonacular de 57%. Încercați Curcan rămas sau curcan măcinat și Chili alb de fasole Pinto cu var (fără Gluten), Curcan și Chili de fasole albă, și Curcan și Chili de fasole albă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-un cuptor olandez mare la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Baton De Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns

Adauga ceapa; saut 10 minute sau pana cand se inmoaie si auriu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto

Adăugați praf de chili, usturoi și chimen; saut timp de 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Adăugați oregano și fasole; gatiti 30 de secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

Toppinguri, Opționale

Adăugați bulion; aduceți la foc mic. Gatiti 20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto

Așezați 2 căni de amestec de fasole într-un blender sau robot de bucătărie și procesați până se omogenizează. Întoarceți amestecul în piure în tigaie.

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață