Farfalle cu dovlecei și fasole albă

Farfalle cu dovlecei și fasole albă
Farfalle cu dovlecei și fasole albă ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 4 porții cu 285 calorii, 10g de proteine, și 9g de grăsime fiecare. Pentru 77 cenți pe porție, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Cap la magazin și ridica dovlecei, bucle parmezan eliminat, farfalle, și alte câteva lucruri pentru a face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 72%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Farfalle cu rucola și fasole albă, Spaghete cu dovlecei și fasole albă, și Scoici La Grătar, Dovlecei Și Scallions Cu Fasole Albă.

Instrucțiuni

1
Gatiti pastele conform instructiunilor pachetului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PastePaste
2
Se scurge și se lasă deoparte.
3
Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare. Se amestecă dovlecelul, sarea și piperul; gatiti pana cand dovlecelul incepe sa se inmoaie (2-3 minute), amestecand frecvent. Se amestecă ardeiul gras și fasolea; gatiti pana se inmoaie ardeiul gras (aproximativ 2 minute), amestecand frecvent.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei GrasArdei Gras
Ulei De MăslineUlei De Măsline
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
PiperPiper
FasoleFasole
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
4
Adăugați pastele în tigaie; gatiti pana se incalzeste (aproximativ 2 minute), amestecand continuu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PastePaste
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
5
Transferați pastele în boluri; deasupra cu bucle de parmezan.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ParmezanParmezan
PastePaste
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
6
Serviți imediat.

Echipamente

DificultateNormal
Gata În30 m.
Porții4
Scor De Sănătate23
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista