Eric și Debi ' s Seafood Seviche

Eric și Debi ' s Seafood Seviche
Eric și Debi Seafood Seviche necesită aproximativ 6 ore și 45 de minute de la început până la sfârșit. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 13g de proteine, 2G de grăsime, și un total de 129 calorii. Această rețetă servește 5. Pentru $2.39 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Allrecipes are 1 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. Un amestec de ceapă maui, ardei gras, suc de grapefruit și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Doar câtorva oameni le-a plăcut foarte mult această garnitură. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular uimitor de 81%. Rețete similare sunt Paella Cu Fructe De Mare (Avec Eric), Fructe De Mare Mixte Seviche, și Gatiti cartea: Seviche de fructe de mare cu citrice.

Instrucțiuni

1
Amestecați halibutul, creveții, scoicile, sucul de lămâie și sucul de grapefruit împreună într-un castron de sticlă. Acoperiți și refrigerați cel puțin 6 ore până când halibutul devine opac.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Grapefruit Roșu, Supremat, Bucăți Tăiate La Jumătate1 Grapefruit Roșu, Supremat, Bucăți Tăiate La Jumătate
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără VeneCreveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat
HalibutHalibut
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
2
Amestecați ardeiul gras, ardeiul jalapeno, ceapa, măslinele, ghimbirul, zahărul, sarea și pasta de roșii împreună într-un castron de sticlă până când nu rămân bucăți de pastă de roșii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingură De Jalapeño, Feliat Subțire1 Lingură De Jalapeño, Feliat Subțire
Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru ServirePâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime
1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce
Aluat De Pâine De PorumbAluat De Pâine De Porumb
2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto
2-1/4 Căni De Frișcă Groasă, împărțite2-1/4 Căni De Frișcă Groasă, împărțite
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
3
Scurgeți fructele de mare și adăugați la amestecul de legume împreună cu roșiile. Se amestecă ușor până se combină uniform, apoi se întoarce la frigider pentru a se răci cu cel puțin 15 minute înainte de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
Dovlecel, Nedecojit și TocatDovlecel, Nedecojit și Tocat
DificultateExpert
Gata În6 hrs, 45 m.
Porții5
Scor De Sănătate26
Revista