Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Curry de pui în grabă. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 30g de proteine, 28G de grăsime, și un total de 385 calorii. Această rețetă servește 8 și costă 89 de cenți pe porție. Este un ieftin rețetă pentru fanii mâncării indiene. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și primar dieta. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Un amestec de sare kosher, smântână grea, frunze de coriandru și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma crema grea, puteți urma acest fel principal cu Viscole de casă cu ouă de unt de arahide ale lui Reese ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 46%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Curry de pui în grabă, Curry de pui în grabă, și Curry de pui în grabă.
Instrucțiuni
1
Încălziți uleiul într-o tigaie mare la foc mediu-mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
2
Adăugați ceapa și gătiți, amestecând ocazional, timp de 7 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă
3
Se presară cu pudra de curry și se gătește, amestecând, timp de 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pudră De Curry
4
Adăugați iaurtul și smântâna și fierbeți ușor timp de 3 minute. Se amestecă sarea, piperul și roșiile (dacă se utilizează).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tomate
Piper
Iaurt
Cremă
Sare
5
Se ia de pe foc. Feliați sau tăiați puiul, aruncând pielea și oasele. Împărțiți orezul (dacă folosiți) și puiul între boluri individuale, lingurați sosul deasupra și presărați coriandru.
Asiatic în meniu? Încercați să împerecheați cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Puteți încerca Vinăria Good Hope Bush Vine Chenin Blanc. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 5 stele din 5 și un preț de aproximativ 14 dolari pe sticlă.