Curry De Dovlecei

Name: Curry De Dovlecei
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: indian, asiatic
Ingredients: 400 Nuci de orice fel (tocate) roșii tocate (puteți folosi proaspete); 1 (poate fi sau trece) 1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire; 400 Nuci de orice fel (tocate) dovlecei; 1 (poate fi sau trece) semințe de chimen; 10 Nuci de orice fel (tocate) coriandru proaspăt tocat; 1 (poate fi sau trece) chimen măcinat; 1 (poate fi sau trece) pentru asezonarea cărnii; 2 (iarnă) ulei; 1 mare ceapa, feliata subtire; 0 (poate fi sau trece) 1-uncie muguri de bambus, tăiați în sferturi; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) Pâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servire; 0 (poate fi sau trece) turmeric; 50 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 1 lingurita de sare afumata hickory

Curry de dovlecei ar putea fi doar Indian rețeta pe care o căutați. Pentru 76 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 115 calorii, 4G de proteine, și 6g de grăsime fiecare. Un amestec de semințe de chimen, coriandru, semințe de muștar și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 4 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, întreg 30 și vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 48%. Acest scor este solid. Încercați Curry parfumat de dovlecei și creveți, Fritters De Dovlecei, și Brioșe cu dovlecei pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

400Nuci de orice fel (tocate)

roșii tocate (puteți folosi proaspete)1(poate fi sau trece)

1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire 400Nuci de orice fel (tocate)

dovlecei 1(poate fi sau trece)

semințe de chimen 10Nuci de orice fel (tocate)

coriandru proaspăt tocat 1(poate fi sau trece)

chimen măcinat 1(poate fi sau trece)

pentru asezonarea cărnii 2(iarnă)

ulei 1mare

ceapa, feliata subtire 0(poate fi sau trece)

1-uncie muguri de bambus, tăiați în sferturi 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

Pâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servire 0(poate fi sau trece)

turmeric 506 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

1 lingurita de sare afumata hickory

Vin recomandat: Gruener Veltliner, Riesling, Trandafir Spumant

Indian funcționează foarte bine cu Gruener Veltliner, Riesling și Sparkling rossimbrox. Cel mai bun vin pentru mâncarea indiană va depinde de felul de mâncare, desigur, dar aceste murături pot fi servite refrigerate și au o anumită dulceață pentru a completa condimentele și aromele complexe ale unei mari varietăți de feluri de mâncare tradiționale. Puteți încerca Pratsch organic Gruner Veltliner (1 litru). Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,6 din 5 stele și un preț de aproximativ 14 dolari pe sticlă.