Curcan mărunțit cu cinci condimente cu salată de ierburi și tăiței

Name: Curcan mărunțit cu cinci condimente cu salată de ierburi și tăiței
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. legume (de exemplu, spanac) pulbere de cinci condimente; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil salată de unt sfâșiată; 1 Oreos dublu umplut sos de chili fierbinte cu usturoi; 1 parmezan ras ulei de susan închis; 1 Oreos dublu umplut ulei de susan închis; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui fără grăsimi, mai puțin sodiu; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil busuioc proaspăt tocat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coriandru proaspăt tocat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mentă proaspătă tocată; 3 căței de usturoi, tocați; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa verde tocata; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 1 parmezan ras suc proaspăt de lămâie; 1 parmezan ras sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 1 parmezan ras sos de stridii; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei gras roșu tăiat subțire; 113 ardei habenero vermicelli de orez nefierte; 1 parmezan ras oțet de vin de orez; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham oțet de vin de orez; 57 ardei habenero Cupa felii subtiri ciuperci shiitake (despre; 227 ardei habenero cupe mărunțite fierte fără piele întuneric-carne de curcan (despre

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați curcanul mărunțit cu cinci condimente cu salată de ierburi și tăiței. Această rețetă servește 4 și costă 2,99 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 327 calorii, 21g de proteine, și 10g de grăsime pe porție. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați pudră de cinci condimente, ardei gras, coriandru și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma oțetul de vin de orez, puteți urma acest fel principal cu Tort De Cană Din Catifea Roșie ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Cu o lingură scor de 73%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare includ Herb ' N ' Spice piept de curcan, Salată crocantă de rață mărunțită și tăiței, și Herb & Spice Frecat Piept De Curcan La Grătar.

Instrucțiuni

Pentru a pregăti curcanul, încălziți 1 lingură de ulei într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați ciupercile și ceapa tocată în tigaie; sotati 5 minute sau până se rumenesc ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Borcane (fiecare) Sos De Spaghete Cu Cârnați Italieni și Usturoi

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați curcanul și următoarele 5 ingrediente (prin sare) în tigaie; gatiti 5 minute sau pana cand lichidul este absorbit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Pentru a pregăti pansamentul, combinați 2 linguri de oțet și următoarele 6 ingrediente (prin usturoi) într-un castron mic, amestecând cu un tel.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Cireșe Confiate Suplimentare

Pentru a pregăti salata, gătiți pastele conform instrucțiunilor pachetului, omițând sare și grăsime; scurgere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rețetă De Pizzocheri

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Combinați salata verde și ingredientele rămase, cu excepția crenguțelor de mentă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cheddar Ascuțit, Tăiat Cubulețe

2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)

Așezați aproximativ 2 căni de amestec de salată în fiecare dintre cele 4 boluri. Completați fiecare cu 1 cană de tăiței și 1 1/2 căni de amestec de curcan; stropiți fiecare cu 1 1/2 linguri de pansament.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cheddar Ascuțit, Tăiat Cubulețe

Rețetă De Pizzocheri

4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt

Echipamente pe care le vei folosi

Cireșe Confiate Suplimentare

Garnisiți cu crenguțe de mentă, dacă doriți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)