Curcan mărunțit cu cinci condimente cu salată de ierburi și tăiței

Name: Curcan mărunțit cu cinci condimente cu salată de ierburi și tăiței
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Bucăți de caramele Heath Bar pulbere de cinci condimente; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil salată de unt sfâșiată; 1 Oreos dublu umplut sos de chili fierbinte cu usturoi; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ulei de susan închis; 1 Oreos dublu umplut ulei de susan închis; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui fără grăsimi, mai puțin sodiu; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil busuioc proaspăt tocat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coriandru proaspăt tocat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mentă proaspătă tocată; 3 căței de usturoi, tocați; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa verde tocata; 0 Bucăți de caramele Heath Bar cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi suc proaspăt de lămâie; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi sos de stridii; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei gras roșu tăiat subțire; 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. vermicelli de orez nefierte; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi oțet de vin de orez; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm oțet de vin de orez; 57 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Cupa felii subtiri ciuperci shiitake (despre; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cupe mărunțite fierte fără piele întuneric-carne de curcan (despre

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați curcanul mărunțit cu cinci condimente cu salată de ierburi și tăiței. Această rețetă servește 4 și costă 2,99 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 327 calorii, 21g de proteine, și 10g de grăsime pe porție. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați pudră de cinci condimente, ardei gras, coriandru și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma oțetul de vin de orez, puteți urma acest fel principal cu Tort De Cană Din Catifea Roșie ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Cu o lingură scor de 73%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare includ Herb ' N ' Spice piept de curcan, Salată crocantă de rață mărunțită și tăiței, și Herb & Spice Frecat Piept De Curcan La Grătar.

Instrucțiuni

Pentru a pregăti curcanul, încălziți 1 lingură de ulei într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați ciupercile și ceapa tocată în tigaie; sotati 5 minute sau până se rumenesc ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Felii De Salam De Genova, Tocate

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați curcanul și următoarele 5 ingrediente (prin sare) în tigaie; gatiti 5 minute sau pana cand lichidul este absorbit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Pentru a pregăti pansamentul, combinați 2 linguri de oțet și următoarele 6 ingrediente (prin usturoi) într-un castron mic, amestecând cu un tel.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Pentru a pregăti salata, gătiți pastele conform instrucțiunilor pachetului, omițând sare și grăsime; scurgere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Combinați salata verde și ingredientele rămase, cu excepția crenguțelor de mentă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat

2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)

Așezați aproximativ 2 căni de amestec de salată în fiecare dintre cele 4 boluri. Completați fiecare cu 1 cană de tăiței și 1 1/2 căni de amestec de curcan; stropiți fiecare cu 1 1/2 linguri de pansament.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Garnisiți cu crenguțe de mentă, dacă doriți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)