Cupe Mocha Phyllo

Cupe Mocha Phyllo
Mocha Phyllo cupe ar putea fi doar băutura pe care o căutați. Această rețetă servește 8. O porție conține 66 calorii, 2G de proteine, și 1g de grăsime. Pentru 28 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Un amestec de zahăr de scorțișoară, lapte, amestec de budincă instant de ciocolată fără zahăr și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Cu o lingură scor de 25%, acest fel de mâncare este destul de rău. Încercați Cheesecake Cupe Phyllo, Cupe Gorgonzola Phyllo, și Cupe Brie Phyllo pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-o cratiță, combinați laptele, amestecul de budincă instant și espresso instant, amestecând cu un tel; aduceți la fierbere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Espresso InstantEspresso Instant
Dulceață De Zmeură Roșie Pură KRAFT, încălzită și StrecuratăDulceață De Zmeură Roșie Pură KRAFT, încălzită și Strecurată
Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm GrosimeBanane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
2
Se ia de pe foc; se transferă în castron. Acoperiți suprafața budincii cu folie de plastic; se răcește 1-4 ore. Preîncălziți cuptorul la 40
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De HârtieRoșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Galbenă, Tăiată în OptimiCeapă Galbenă, Tăiată în Optimi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
3
Desfaceți aluatul phyllo dezghețat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingură Ulei Din Roșii Uscate La Soare Umplute Cu Ulei1 Lingură Ulei Din Roșii Uscate La Soare Umplute Cu Ulei
4
Așezați 1 bucată pe blat; acoperiți ușor cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
5
Se presară cu 1/4 linguriță zahăr scorțișoară.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Zahăr ScorțișoarăZahăr Scorțișoară
6
Așezați a doua foaie deasupra primei; repetați pașii cu restul phyllo.
7
Tăiați aluatul în 8 dreptunghiuri; se potrivesc în cupe de brioșe negrase.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate SubțireUsturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate Subțire
Echipamente pe care le vei folosi
1 1/2 Cani De Dovlecel Tocat, Stors Uscat1 1/2 Cani De Dovlecel Tocat, Stors Uscat
8
Coaceți 10 minute; scoateți din cuptor. Se răcește 10 minute.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
9
Scoateți cupele din tigaie; se răcește complet. Lingurați budinca în cupe; acoperiți fiecare cu 1 linguriță de topping bătut fără grăsimi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Grăsime Gratuit Biciuit ToppingGrăsime Gratuit Biciuit Topping
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții8
Scor De Sănătate2
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista