Crustacee și Chorizo Paella cu șofran și orez de cerneală de calmar
Crustacee și Chorizo Paella cu șofran și orez cerneală calmar ar putea fi doar Europene rețetă pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 35g de proteine, 50g de grăsime, și un total de 911 calorii. Această rețetă servește 10. Pentru $ 3.92 pe portie, această rețetă acoperă 33% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Funcționează bine ca un fel principal destul de scump. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 2 ore. Dacă aveți calmar pentru bebeluși, stoc de pui, chorizo și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a utiliza până ulei de măsline ar putea urma acest curs principal cu Sauteed banane, Granolan și iaurt Parfait ca desert. Cu o lingură scor de 63%, acest fel de mâncare este bun. Încercați Crustacee Paella (Paella de Marisco) din ' Spania, Orez șofran cu Chorizo, și Paella de crustacee cu Fregola pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 375 grade F.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Așezați roșiile într-un vas mic de copt și stropiți cu mierea și 2 linguri de ulei de măsline. Se condimentează cu sare și piper și se prăjește până se înmoaie. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru Garnitură
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®
3
Aduceți o oală mare cu apă sărată pentru a fierbe.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoi
4
Adăugați homarii și acoperiți oala. Aduceți apa înapoi la fierbere, reduceți căldura și continuați să gătiți timp de 12 până la 15 minute sau până când este gătită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoi
5
Lăsați să se răcească și îndepărtați carnea. Lăsați ghearele întregi, tăiați carnea corpului în zaruri mari.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
6
Gatiti chorizo - ul intr-o tigaie medie la foc mediu-mare pana se rumeneste.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană Frunze De Pătrunjel Cu Frunze Plate, 3 Pumni Mari, Culese
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
7
Scoateți chorizo - ul pe o farfurie căptușită cu prosoape de hârtie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană Frunze De Pătrunjel Cu Frunze Plate, 3 Pumni Mari, Culese
Echipamente pe care le vei folosi
Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi
8
Încălziți 2 linguri de ulei de măsline într-o tigaie mare sau o tigaie de paella până aproape de fumat. Condimentează creveții cu sare și piper și sotează 1 minut. Condimentează calmarul cu sare și piper, după gust și adaugă în tigaie. Continuați să gătiți încă 2 până la 3 minute până când tocmai ați gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru Garnitură
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
Calmar
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
9
Adăugați ambele Rice, stoc, mazăre, roșii, homari și chorizo și amestecați pentru a combina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
1/2 Cană Frunze De Pătrunjel Cu Frunze Plate, 3 Pumni Mari, Culese
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
Așezați midiile și scoicile într-o oală cu o ceașcă de apă; acoperiți oala și gătiți până când scoicile și midiile se deschid.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cutie De Spaghete Uscate
Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe Medii
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoi
11
Adăugați scoici și midii la orez. Se pliază pătrunjelul și lămâia aioli și se amestecă până se combină, se condimentează cu sare și piper, după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru Garnitură
Cutie De Spaghete Uscate
1/4 Cană De Grăsime De Porc
Aioli
Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe Medii
Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
12
Serviți imediat.
13
Încălziți uleiul de măsline și untul într-o cratiță mare la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
14
Adăugați ceapa și gătiți până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
15
Adăugați orezul și amestecați pentru a acoperi. Aduceți stocul la foc mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
16
Adăugați șofranul în stocul fierbinte și lăsați să gătească timp de 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
șofran
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
17
Adăugați stocul fierbinte la orez și lăsați să fiarbă. Reduceți focul la minim, acoperiți tigaia și lăsați să gătească la 15 până la 18 minute, îndepărtați capacul și puful cu furculița.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
18
Încălziți uleiul de măsline și untul într-o cratiță mare la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
19
Adăugați ceapa și gătiți până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
20
Adăugați orezul și amestecați pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
21
Adăugați cerneala de calmar în stocul fierbinte și lăsați să gătească timp de 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Calmar
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
22
Adăugați stocul fierbinte la orez și lăsați să fiarbă. Reduceți focul la minim, acoperiți tigaia și lăsați să gătească timp de 15 până la 18 minute, îndepărtați capacul și puful cu furculița
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
23
Așezați usturoiul, sarea, gălbenușurile, sucul de lămâie și coaja într-un robot de bucătărie sau blender și procesați până la neted. Adăugați încet uleiul, picătură cu picătură la început, până se îngroașă. Condimentează cu piper alb, după gust. La frigider până când este gata de utilizare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Maioneză, Cum Ar Fi Hellmann's
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Prăjituri Cu Ghimbir, împărțite
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional