Creveți și crupe picante de țară joasă

Uitați să ieșiți să mâncați sau să comandați mâncare la pachet de fiecare dată când doriți mâncare sudică. Încercați să faceți creveți și crupe Picante de țară joasă acasă. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 37g de proteine, 33g de grăsime, și un total de 580 calorii. Această rețetă servește 6. Pentru $3.65 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Foodnetwork necesită cârnați andouille, piper măcinat, grâu și ulei de măsline. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Multor oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. 503 de oameni au făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 25 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 77%. Acest scor este bun. Creveți și crupe picante de țară joasă, Creveți și grâu de țară joasă, și Creveți Și Crupe De Țară Joasă sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Grits: aduceți laptele, sarea, piperul și untul la fiert. Se amestecă grăsimile, fulgii de piper și sosul de piper la foc mic. Când consistența este gata, în aproximativ 45 până la 50 de minute adăugați brânză și amestecați.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cervil Proaspăt Tocat Sau 1 Lingură Cervil Uscat

1-1/2 Cani De Biscuiti

Sos De Afine, Pentru Servire

8 (U-12) Creveți

2 Uncii Cheddar Mărunțit

Ulei Vegetal, Pentru Periere și Prăjire

(tub Mare)

Creveți: aruncați creveții în condimente Cajun și lăsați-i deoparte. Într-o tigaie sotată, la foc mediu, încălziți uleiul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Conserve (3 Oz) Pastă De Tomate

1/2 Lingurita Bijol (amestec De Condimente Cubaneze)

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Adăugați cârnații și randați timp de 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kilogram De Cartofi Yukon Gold Mici, Curățați, Dar Nu Decojiți

Adăugați usturoiul, amestecați timp de 1 până la 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ

Adăugați creveții și untul și sotati timp de 2 până la 3 minute. Se amestecă ardeiul cayenne, ardeii piquillo și fulgii de piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piper Piquillo

1 Jalapeno Proaspăt întreg

1-1/2 Cani De Biscuiti

8 (U-12) Creveți

1/2 Lingurita Bijol (amestec De Condimente Cubaneze)

Adăugați jumătate de vin (beți ce a mai rămas) și ierburi proaspete și fierbeți timp de 2 până la 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ierburi Proaspete

Conserve Piersici, Scurse

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Se adaugă sare și piper, după gust. Grits placă într-un boluri de mică adâncime cu amestec de creveți peste partea de sus.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Roșii Uscate La Soare Dintr-un Borcan

1/2 Lingurita Bijol (amestec De Condimente Cubaneze)

2 Uncii Cheddar Mărunțit

Echipamente pe care le vei folosi

Răsuciți Funii De Lemn Dulce

Se ornează cu scallions și se servește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Salată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 Inci

Echipamente

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Răsuciți Funii De Lemn Dulce

Ingrediente

Porții:

113Nuci de orice fel (tocate)

cârnați de andouille tăiați cubulețe 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

1-1/2 cani de biscuiti 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

1-1/2 cani de biscuiti 2(iarnă)

Condimente Cajun 11 kilogram de dovlecel,

1 jalapeno proaspăt întreg 57Nuci de orice fel (tocate)

Cheddar ras 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

ierburi proaspete tocate (pătrunjel ,cimbru,busuioc)2(poate fi sau trece)

usturoi cubulete 11 kilogram de dovlecel,

curs piper negru măcinat 9466 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

Ulei vegetal, pentru periere și prăjire 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

ulei de măsline extravirgin 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

sos de piper 2smalls

ardei piquillo tocați 11 kilogram de dovlecel,

ulei de măsline, plus 2 linguri ulei de măsline (de cea mai bună calitate), pentru stropire 11 kilogram de dovlecel,

(tub mare)6Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Sare și piper negru proaspăt măcinat 6Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Scallions feliate 680Nuci de orice fel (tocate)

(21 count) creveți, decojite și deveined 2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

grâu galben de piatră 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

vin (rioja spaniolă)

Vin recomandat: Sauvignon Blanc, Riesling, Pinot Grigio

Creveții pot fi împerecheați cu Sauvignon Blanc, Riesling și Pinot Grigio. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi.

Tom Eddy Tenz-Sauvignon Blanc

Indicii de calități clasice pe bază de plante Marlborough Sauvignon completează alte caracteristici complexe ale grapefruitului, perei albe, ierbii verzi și agrișei. Aromele intense ale vinului sunt întărite pe palat cu o mineralitate subtilă și aciditate îmbucurătoare. Finisajul concentrat este clar, curat și de lungă durată. Profilul degustării vinului se potrivește perfect cu o varietate de alimente (cum ar fi stridiile proaspete!) dar se bucură cu ușurință de la sine într-o zi fierbinte de vară. Noroc!