Creveți Umplute Cupe Castravete

Creveți Umplute Cupe Castravete
Nevoie de un fără gluten, fără lactate și garnitură primară? Cupe de castravete umplute cu creveți ar putea fi o rețetă minunată de încercat. Pentru $1.61 pe portie, această rețetă acoperă 12% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 93 calorii, 13g de proteine, și 1g de grăsime. Această rețetă servește 6. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Dacă aveți la îndemână piper, suc de lămâie, sare kosher și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 54%. Acest scor este solid. Încercați Creveți în cupe de castraveți, Ceviche De Creveți În Cupe De Castraveți, și Cupe De Castravete Umplute Cu Crab Picant pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Cojiți lungimea fiecărui castravete pentru a forma dungi alternante de necojite și decojite.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CastraveteCastravete
2
Tăiați castraveții în bucăți de 12 (3/4 inci). Scoateți centrul folosind o linguriță sau un baller de pepene galben, lăsând fundul și părțile laterale intacte pentru a forma o ceașcă. (Rezervați Centrele pentru Runda 2 Tacos reteta de pui cu salsa castravete.) Întoarceți-le cu susul în jos pe un prosop și lăsați-le să se scurgă în timp ce faceți umplutura.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CastraveteCastravete
Pui întregPui întreg
Pepene GalbenPepene Galben
Cuțit De Toaletă (utilizați Cu Un Adult)Cuțit De Toaletă (utilizați Cu Un Adult)
Echipamente pe care le vei folosi
Cuțit Pentru PepeneCuțit Pentru Pepene
3
Aduceți o oală medie cu apă sărată la fierbere la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire
4
Adăugați creveții și gătiți până la Roz Aprins, aproximativ 3 până la 4 minute. Se strecoară și se clătește în apă rece.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CrevețiCreveți
ApăApă
5
Scoateți cojile și aruncați-le. (Rezervați 12 creveți pentru rețeta rotundă 2 creveți și salată de cartofi cu smântână și sos de slănină.)
Ingrediente de care veți avea nevoie
Salată De CartofiSalată De Cartofi
SmântânăSmântână
Coji De PasteCoji De Paste
CrevețiCreveți
1 Fâșie De Slănină, Tăiată în Lardoane Mici1 Fâșie De Slănină, Tăiată în Lardoane Mici
6
Tăiați creveții în bucăți mici și puneți-i într-un castron.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CrevețiCreveți
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
7
Adăugați hreanul, sucul de lămâie, sarea și piperul după gust, jumătate din cutia de roșii (rezervați jumătatea rămasă pentru tacosul de pui cu rețetă rotundă 2 cu salsa de castraveți) și 1 lingură de pătrunjel. Împărțiți uniform amestecul de creveți între cupele de castraveți. Aranjați-le pe un platou de servire și garnisiți cu pătrunjelul rămas.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
HreanHrean
Suc De LămâieSuc De Lămâie
CastraveteCastravete
TomateTomate
Pui întregPui întreg
PătrunjelPătrunjel
CrevețiCreveți
Cuțit De Toaletă (utilizați Cu Un Adult)Cuțit De Toaletă (utilizați Cu Un Adult)
DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții6
Scor De Sănătate34
Revista