Creveți Pad Thai

Reteta creveți Pad Thai este gata în aproximativ 35 de minute și este cu siguranță un uimitor fără lactate și pescatarian opțiune pentru iubitorii de mâncare asiatică. O porție conține 302 calorii, 6g de proteine, și 11g de grăsime. Această rețetă servește 8 și costă 1,15 USD pe porție. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de tăiței de vermicelli de orez, sos de pește thailandez, creveți și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Cu o lingură scor de 29%, acest fel de mâncare este destul de rău. Rețete similare sunt Pad Thai Zoodles, Pad vegetarian Thai cu Zoodles, și Spaghetti Squash Pad Thai cu pui-Paleo.

Instrucțiuni

Înmuiați tăiței vermicelli într-un castron cu apă foarte fierbinte până se înmoaie, aproximativ 15 minute, amestecând des pentru a preveni lipirea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Paste

Apă

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Între timp, încălziți un wok mare sau o tigaie la foc mare.

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Se toarnă ulei și se învârte cu grijă pentru a acoperi părțile laterale.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Gătit

Adăugați usturoi, creveți și ceapă verde și gătiți 2 minute, amestecând des. Se amestecă creveții uscați, 1 cană de muguri de fasole, sosul de pește, ketchup, zahăr și fulgi de chile. Împingeți amestecul de creveți pe o parte a tigaiei și turnați cu grijă ouăle pe cealaltă parte, încercând să acoperiți uniform tigaia.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Muguri De Fasole

Fulgi De Ardei Roșu

Creveți Uscați

Ceapa Verde

Sos De Pește

Ambalați șuncă Delicată Feliată Subțire

Usturoi

Creveți

Zahăr

Ouă

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Lăsați să gătească netulburat 1 minut, apoi amestecați rapid cu alte ingrediente.

Scurgeți tăiței și adăugați la amestecul de ouă. Gatiti pana cand taiteii incep sa se rumeneasca usor, 3 pana la 4 minute, amestecand o data sau de doua ori.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Paste

Ouă

Transferați pe plăci. Completați cu mugurii de fasole rămași, coriandrul și arahidele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Muguri De Fasole

1 Kg Tortillas De Maíz

Arahide

Se servește cu pene de var și Sriracha.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pană De Var

Sriracha

* Disponibil în secțiunea Asian-foods a magazinelor alimentare bine aprovizionate.

Echipamente

Bol

Tigaie

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Ingrediente

Porții:

4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

varză de fasole, împărțită 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

frunze de coriandru 12 lingurițe de pudră de usturoi

creveți uscați*, tocați 2mari

ouă, ușor bătute 12 lingurițe de pudră de usturoi

dressing lamaie piper 5

ceapa verde, taiata in 2-in. piese 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ambalați șuncă delicată feliată subțire 6

până la 8 pene de var 1Oreos dublu umplut

fulgi roșii de chile 3401 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fidea de vermicelli de orez 8creveți și cu vene

Sriracha * (sos asiatic roșu chile; opțional)23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

suc de lămâie, opțional 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Sos de pește vietnamez sau Thailandez 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

arahide sau ulei vegetal

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru creveți. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Ziobaffan organic Pinot Grigio cu un rating de 4, 6 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 17 dolari pe sticlă.