Creveți La Grătar Marinați Mai Sănătoși

Name: Creveți La Grătar Marinați Mai Sănătoși
Prep time: 51 min
Cook time: 51 min
Total time: 51 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 jalapeno proaspăt întreg; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm busuioc proaspăt tocat; 3 cuișoare usturoi, tocat; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii; 1 Bucăți de caramele Heath Bar (fie fie obișnuit); 907 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. creveți proaspeți, curățați și deveined; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 ceapă dulce mare, tocată grosier

Creveții la grătar marinați mai sănătoși ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 6 porții cu 199 calorii, 31g de proteine, și 7g de grăsime fiecare. Pentru $3.21 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 264 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 51 minute. Dacă aveți piper cayenne, sare, sos de roșii și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a consuma oțetul de vin roșu, puteți urma acest fel principal cu Plăcintă Cu Cireșe ca desert. Este adus la tine de Allrecipes. Este perfect pentru Al Patrulea Iulie. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 71%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare sunt Creveți Marinați La Grătar, Creveți Marinați La Grătar, și Creveți Marinați La Grătar.

Instrucțiuni

Se amestecă usturoiul, uleiul de măsline, sosul de roșii și oțetul de vin roșu într-un castron mare. Condimentează cu busuioc, sare și piper cayenne.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Oțet De Vin Roșu

Ardei Iute

Sos De Roșii

Ulei De Măsline

Usturoi

Busuioc

Sare

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Adăugați creveți în castron și amestecați până când sunt acoperite uniform. Acoperiți și dați la frigider timp de 30 de minute până la 1 oră, amestecând o dată sau de două ori.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Preîncălziți grătarul la foc mediu și ungeți ușor grătarul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Înfășurați creveții pe frigarui, străpungând o dată lângă coadă și o dată lângă cap. Aruncați marinada.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Marinada

Creveți

Echipamente pe care le vei folosi

Frigarui

Gatiti crevetii pe gratar preincalzit pana la opac, 2 pana la 3 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Echipamente

Bol

Fulgi De Legume

Frigarui

Ingrediente

Porții:

0Bucăți de caramele Heath Bar

1 jalapeno proaspăt întreg 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

busuioc proaspăt tocat 3cuișoare

usturoi, tocat 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii 1Bucăți de caramele Heath Bar

(fie fie obișnuit)9071 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

creveți proaspeți, curățați și deveined 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 ceapă dulce mare, tocată grosier

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Creveții funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Un vin pe care l-ați putea încerca este Ziobaffan organic Pinot Grigio. Are 4,6 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 17 dolari.