Creveți afumați și Gumbo de pui este un fără lactate rețetă cu 8 porții. O porție conține 396 calorii, 33g de proteine, și 16g de grăsime. Pentru $2.79 pe portie, această rețetă acoperă 29% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână tulpini de țelină, ceapă, căței de usturoi și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma orezul brun gătit, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Orez Pentru Micul Dejun ca desert. Mai multor oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. Această rețetă din rețetele mele are 150 de fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 3 ore și 13 minute. Această rețetă este tipică bucătăriei Creole. Cu o lingură scor de 88%, acest fel de mâncare este remarcabil. Încercați Gumbo de creveți și pui, Gumbo de pui, cârnați și creveți, și Gumbo de pui, creveți și Andouille pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Pentru a pregăti stocul, coaja și devein creveți, rezervând scoici.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(recomandat: Sos A1)
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
2
Tăiați fiecare creveți pe jumătate pe lungime; acoperiți creveții și dați-i la frigider.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
3
Combinați cojile de creveți rezervate, 8 căni de apă și următoarele 6 ingrediente (prin ceapă) într-un cuptor olandez mare și aduceți la fierbere. Reduceți căldura și fierbeți timp de 1 oră. Se strecoară amestecul printr-o sită într-un castron; aruncați solidele. Puneți deoparte 3 căni de stoc; păstrați cald. Rezervați stocul de creveți rămas pentru o altă utilizare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
(recomandat: Sos A1)
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele
Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
4
Pentru a pregăti gumbo, încălziți o tigaie mare din fontă la foc mic; adăugați 1/4 cană de ulei de canola. Gatiti timp de 2 minute, învârtindu-se pentru a acoperi tigaia. Cântăriți sau lingurați ușor făina într-o cană de măsurare uscată. Adăugați treptat făina în ulei, amestecând continuu cu un tel până se omogenizează. Creșteți căldura la mediu; gătiți timp de 8 minute sau până când amestecul de făină este de culoare caramel, amestecând frecvent. Gatiti 2 minute sau pana cand amestecul este de culoare castaniu, amestecand continuu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Castane
1/3 Cană Suc Proaspăt De Lămâie Cheie
Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)
Gumbo
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Cap De Aer
Creveți Sotați, Decojiți
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
5
Se ia de pe foc; adăugați încet bulion cald de creveți, amestecând până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Stoc De Creveți
6
Se toarnă amestecul de stoc într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
7
Încălziți 1 lingură de ulei într-un cuptor olandez mare la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele
8
Adăugați pui; gătiți 7 minute, transformându-se în maro pe toate părțile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
9
Adăugați ceapa și următoarele 5 ingrediente (prin ardei gras); saut timp de 3 minute. Întoarceți amestecul de stoc în tigaie; adăugați bulion și frunze de dafin. Aduceți la fierbere; reduceți căldura și fierbeți timp de 45 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime
Grăsime De Porc înapoi
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
10
Adăugați okra și următoarele 3 ingrediente (prin piper negru). Se fierbe timp de 30 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)
Bame
11
Combinați creveții și ardeiul; aruncați pentru a acoperi creveții.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lichid-uncii De Apă Proaspătă
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
12
Încălziți o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
13
Adăugați restul de 1 lingură de ulei în tigaie; se învârte pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
14
Adăugați creveți; saut timp de 2 minute sau până când creveții sunt gata. Se amestecă creveții în amestecul de okra. Aruncați frunzele de dafin.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Grăsime De Porc înapoi
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
Bame
15
Se servește peste orez.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
Creveții funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Mark West Pinot Grigio cu un rating de 4, 5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 13 dolari pe sticlă.