Nevoie de un cursul principal pescatarian? Creveții de creveți ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. Această rețetă servește 4. Pentru $ 4.24 pe portie, această rețetă acoperă 25% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 29G de proteine, 14g de grăsime, și un total de 477 calorii. Un amestec de cimbru, condimente cajun, ceapă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a utiliza până orez fiert ai putea urma acest curs principal cu Budinca De Orez Pentru Micul Dejun ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 51%, ceea ce este bine. Rețete similare includ Creveți Etouffee, Creveti Si Creveti, și Creveți Etouffee.
Instrucțiuni
1
Topiți 1 lingură de unt într-un cuptor olandez la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele
2
Adăugați ceapa, ardeiul gras, țelina și usturoiul în tigaie; gătiți 8 minute sau până când este foarte fragedă și ceapa începe să se rumenească, amestecând frecvent.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
3
Puneți amestecul de ceapă într-un bol. Topiți restul de 3 linguri de unt în tigaie. Se amestecă făina; gătiți 6 minute sau până când făina capătă o culoare profundă de rugină, amestecând constant. Se amestecă condimentul Cajun, cimbrul și sucul de scoici; gătiți timp de 1 minut. Se amestecă amestecul de ceapă, roșiile și sosul Worcestershire; se fierbe timp de 15 minute sau până se îngroașă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole Verde Murată
1/2 Conserve (3 Oz) Pastă De Tomate
Cartofi Rumeni (aproximativ 2-3 Medii), Curățați și Tăiați în Bucăți
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
1/2 Varză Creață Feliată Mărunt
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
Creveți Sotați, Decojiți
4
Adăugați ceapă verde, sare și creveți; gatiti timp de 6 minute sau pana cand crevetii sunt gata, amestecand ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Creveți în meniu? Încercați asocierea cu Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc. Aceste vinuri albe clare funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Ai putea încerca Scarpetta Pinot Grigio. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,2 din 5 stele și un preț de aproximativ 13 dolari pe sticlă.