Creol De Somn

Name: Creol De Somn
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (poate fi sau trece) fiecare piper alb, negru și cayenne; 177 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri Stridii sote sau cubulețe de pui fiert, pentru servire; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Orez fiert fierbinte; 1 (poate fi sau trece) fiecare busuioc uscat, oregano și cimbru; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Pătrunjel proaspăt tocat; 2 căței de usturoi, tocați; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri fiecare ceapa tocata, telina si piper verde; 2 (poate fi sau trece) 1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni); 454 Nuci de orice fel (tocate) fileuri de somn sau portocaliu; 1 Dash Salata romana, rosii feliate si ceapa rosie feliata, pentru topping; 1 (poate fi sau trece) (tub mare); 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri roșii proaspete tăiate cubulețe; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) Pâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servire

Catfish Creole ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 222 calorii, 22g de proteine, și 3G de grăsime. Această rețetă fără gluten și fără lactate servește 4 și costă $ 3.59 pe portie. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, pătrunjel, fileuri de portocale și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până ulei de măsline ar putea urma acest curs principal cu Sauteed banane, Granolan și iaurt Parfait ca desert. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 75%. Acest scor este destul de bun. Încercați Sandvișuri Cu Somn Creol, Sandvișuri De Somn Cu Maioneză Creolă, și Somn creol cu sos Tartar pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o tigaie mică, sotează ceapa, țelina și ardeiul verde în ulei până se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/4 Cana Ardei Gras Verde Tocat, Optional

Ciorchine De țelină, Feliată (aproximativ

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Adăugați usturoiul; gatiti 1 minut mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ

Adăugați bulionul, pasta de roșii și condimentele. aduceți la fierbere. Reduceți căldura; se fierbe, neacoperit, timp de 5 minute sau până se încălzește. Se amestecă roșiile.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire

1/8 Linguriță Fiecare Cimbru Uscat, Busuioc și Rozmarin, Zdrobite

Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch

Ambalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă

Aranjați fileurile într-un 13-in uns. x 9-in. vas de copt; top cu amestec de legume.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi

Echipamente pe care le vei folosi

2 Portocale Medii, Feliate și Tăiate în Jumătate

Coaceți, neacoperit, la 375 de minute timp de 15-20 de minute sau până când peștele se desprinde ușor cu o furculiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată Subțire

Echipamente pe care le vei folosi

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Se serveste peste orez; se presara cu patrunjel.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bulion De Pui Sau Bulion De Legume (sau Mai Mult După Cum Este Necesar)

Cu Wasabi și Sos De Ghimbir (recomandat: Sos Hukilau Hanna Hoboken Eddie)

Echipamente

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

2 Portocale Medii, Feliate și Tăiate în Jumătate

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Ingrediente

Porții:

0(poate fi sau trece)

fiecare piper alb, negru și cayenne 1776 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

Stridii sote sau cubulețe de pui fiert, pentru servire 4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Orez fiert fierbinte 1(poate fi sau trece)

fiecare busuioc uscat, oregano și cimbru 4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Pătrunjel proaspăt tocat 2

căței de usturoi, tocați 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

fiecare ceapa tocata, telina si piper verde 2(poate fi sau trece)

1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni)454Nuci de orice fel (tocate)

fileuri de somn sau portocaliu 1Dash

Salata romana, rosii feliate si ceapa rosie feliata, pentru topping 1(poate fi sau trece)

(tub mare)1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

roșii proaspete tăiate cubulețe 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

Pâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servire

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pește în meniu? Încercați asocierea cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care merg cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Ouxlner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb delicat aromat. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, poate chiar să se ocupe de un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Rezerva Alsacia Willm Pinot Gris cu un rating de 4.4 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 16 dolari pe sticlă.

Rezervația Alsacia Willm Pinot Gris

O culoare aurie intensă, cu indicii de ocru, vinul are un nas de fructe coapte, gutui. În gură atacul este atât suplu, cât și plin, cu note de miere și condimente. Finala echilibrează perfect zahărul și aciditatea.Împerechează acest vin alături de foie gras prăjit, carne albă la grătar sau prăjită (carne de porc, vițel), iepure, păsări de curte în sos de smântână, pește afumat, mâncăruri cu ciuperci precum risotto.