Cremă și supă de orez sălbatic

Cremă și supă de orez sălbatic
Crema și supa de orez sălbatic ar putea fi doar supa pe care o căutați. Această rețetă face 10 porții cu 94 calorii, 2G de proteine, și 8g de grăsime fiecare. Pentru 63 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați untul, amestecul de orez, făina și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Acesta este adus la tine de gustul de acasă. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Cu o lingură scor de 12%, acest fel de mâncare este destul de rău. Rețete similare includ Cremă De Supă De Orez Sălbatic, Cremă de supă de orez sălbatic, și Cremă De Supă De Pui Și Orez Sălbatic.

Instrucțiuni

1
Pregătiți amestecul de orez conform instrucțiunilor pachetului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si PiperFiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
2
Într-o cratiță mare, se sotează ceapa în unt până se înmoaie. Se amestecă făina, buzduganul și ardeiul alb până se amestecă. Amestecați treptat bulionul, smântâna, vinul și orezul fiert. Aduceți la fierbere, amestecând constant.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Maioneză, Cum Ar Fi Hellmann's1 Cană De Maioneză, Cum Ar Fi Hellmann's
Orez FiertOrez Fiert
1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie
1-1/2 Cană Supă De Pui1-1/2 Cană Supă De Pui
Roșii De Soare NuRoșii De Soare Nu
Prune Sau Alte Fructe FiertePrune Sau Alte Fructe Fierte
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
BuzduganBuzdugan
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
Echipamente pe care le vei folosi
Nuci Pecan Tocate, OptionalNuci Pecan Tocate, Optional
DificultateMediu
Gata În40 m.
Porții10
Scor De Sănătate0
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista